每天都会遇到很多的事情，可能有些令你烦恼，甚至偶尔会忍不住想爆一句粗话，但是有些人却总是乐观面对生活带来的困惑，当成挑战自己的一项任务。
复盘自己昨天的状态，脑海中冒出了这句话：每天多一点笑容，少一点抱怨。
1.用长时间处理同一件事情时易激发躁动的情绪
昨天长时间的用手机或者电脑处理学生的问题，自己却没有合理停下休息，突然间发现自己的情绪不对劲了。
那一刻，自己呆在房间里不断地唠叨了几句。还说怎么会有这么“笨”的学生呢？难道看不懂文字表达吗？
刚好此刻同科另一位老师也截图给我看她班上的学生也出现类似的问题，我们俩就开始了短暂的吐槽大会了。
不久自己也觉察到情绪波动了，开始转移注意力，否则自己会陷入更深的恶性循环中。慢慢打开网易云音乐，听歌舒缓心情。
2.学习新软件使用过程中期望过高也会激发情绪变化
线上教学也已经有两周了，一直在尝试新的东西去更好应对当场所存在的问题。不断寻求好的状态去激发学生的学习兴趣，在这个关键时刻，不掉队，跟上大众的步伐。
因此，自己也在尝试去用一些新的软件去做好这些工作，但自己对这方面却不懂，经常会出现各种各样的新问题，不断地处理与学习。
有时会想这些技术性的东西怎么那么难学呀，都想散手不干了，可是等自己气消后，还是又去捣鼓它。心中有一种冲劲：不信我学不会。
当然也有成功的时候，此刻自己会蹦哒几下，控制禁不住这种兴奋，也正是这种冲劲鼓舞着自己一定要这样去做。
经过这些事情后，我越来越意识到一点：面对生活中的诸多不好的事情，请少点去抱怨。与其有时间去抱怨那么多，还不如停下来静心思考，寻找解决问题的窍门。
每天面带微笑，会更给人一种亲切感，拉进人与人之间的关系，同时也会给你所处的困境带来新的改变。
每天多一点微笑，少一点抱怨的人，生活状态也不同，也许事情会朝着你期待方向发展。
