知乎上有这么一篇文章，大概内容是：“当下的这个社会，不仅男人对女人要求高，女人对女人的要求也越来越高了。”

作为妻子，你要温柔贤惠，上得了厅堂下得了厨房，要会赚钱还要能照顾全家老小，更重要的是还不能抱怨。

作为母亲，你要厨艺精通，还要能辅导好孩子、控制好自己的脾气，不能成为个唠叨婆。

作为职场人，你要才华横溢，努力上进，还要兼顾好工作和家庭。

作为女人，你要貌美如花，还要经济独立。风来了能挡风，雨来了能遮雨。

作为现代的女性，能力也确实越来越强了。这不仅是因为外界的压力，更重要的是女性对自己的要求也越来越高了。她们都想要独立，活出精彩的自我，不辜负生命。

女孩们如果你们刚好也有这种想法，那么这本《了不起的发光女孩》刚好可以为你们加油打气哦！

本书是由孙娇等29位作者共同创作而成，它是一本有温度、有力量的治愈系作品。全书共分为我还是想过滚烫的人生；愿你特别凶猛，也特别温柔；热爱可抵岁月漫长；愿你的坚持，都是因为热爱；做自己才是真正的勇敢；活成自己生命中的那束光等六个部分。作者用细腻优美的文字告诉读者，遵从内心的想法做好自己，追求自己的梦想，也可以成为真正闪闪发光的自己。

每个人会因为出身不同、经历不同、选择不同而导致人生完全不一样。但优秀的女性却都有着相同的共同点，接下来，我们看看她们身上都有哪些值得我们学习的精神。

01家庭主妇的人生——梦想不会发光，发光的是追梦的你自己

三毛曾说：“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。”

现实生活中，常听到女人在那抱怨生活的不公，说自己结婚后就当起了家庭主妇，生儿育女、一日三餐锅碗瓢勺，就这样被困在生活的琐事中，完全没有了自我。

可困住女人的真的是“家庭主妇”吗？并不是，这只是其中一个因素，根本原因还是自己没有梦想，以及那颗被世俗禁锢的心。

在央视《为爱而歌》的舞台上，有一位来自湖南的五十多岁的保洁阿姨王柳云，在给大家讲述她心中的梦想。

儿时的她便有了画画的梦想，后来尽管生活坎坷，但她都没有放弃。她在北京做保洁工作，平时除了工作，其它大部分时间都用来创作油画。在那不足6平方米的出租屋里，除了做饭的区域和床，其他的地方都用来放绘画工具和画作。

她的梦想既没有被艰苦的环境所打败，也没有被柴米油盐所淹没。她的梦想就在这样一个狭小的空间里，被她一笔一画实现了。

本书中也有一个梦想成真的案例，就是“竞走女皇”刘虹退役后，在生下女儿六个月后决定复出。当时她的体重达到56公斤，肌肉水平严重衰退，但这都没能阻止她追梦。通过她的努力，复出15个月后，刘虹再次拿到了金牌，完成了自己的梦想。

所以说，生育不是分水岭，家庭不是绊脚石，孩子也不能阻挡梦想。家庭主妇有梦就要追，你也可以活出自己精彩的人生。

02残缺的人生——只要不放弃，也可以发光

霍金曾说过：“身体和精神是不能同时残障的。”也就是说，只要我们有不放弃的精神，就一定可以弥补身体的残缺。

她出生于1980年，出生后双耳失聪，三岁半在亲人教育下，才开口说话并学习认字。就读正常小学后连跳两级，并提前学完了高中课程。成为我国第一位少年聋人大学毕业生。

这位励志的女孩就是中国的“海伦·凯勒”周婷婷。她的事迹已被编成书《墙角的小婷婷》，以此来鼓励和引导更多的人。

她的故事告诉我们，没有不幸的人，只要你不放弃自己，有好的方法，残缺的人生照样可以有所成就，照样可以发光发亮，照亮和温暖他人。

她就像书中写到的那个“90后”渐冻女孩向晨曦一样，虽然命运没有给她健全的身体，但并未阻挡她们活出奇迹般精神的人生。

出生于湖北恩施的向晨曦，8岁时被诊断为“进行性肌营养不良症”。但伴随而来的病痛折磨和生活的压力，并没有打败她，反而让她找到了一条发挥生命余量的路——捏黏土制作手办。就这样她靠着一双灵活的手，用6年时间捏出了200多个手办，还创办了线上手工黏土学院，为残疾人提供免费视频教学。

也就是说即便我们身处黑暗中，只要有信心去寻找光亮，不放弃自己，那么终究会创造出发光的人生。

03自律的女人——越优秀越努力就越幸福

《少有人走的路》一书有这么一句话：自律是解决生活问题的主要工具，也是形成良好习惯的开始，只有通过自律才是处理缺乏动力最有效的方法。

她是一个才情兼美貌的主持人，用腹有诗书气自华来形容她是再合适不过了。她是央视当之无愧的一姐，主持过十多届春晚，在《中国诗词大会》《朗读者》等节目中，大受观众的喜欢。

她的优秀，源于她的自律。她曾说，在睡觉前，她都有阅读一小时的习惯。一天不读书，就好像几天不洗澡一样让人难受。她还说自己的卧室里没有任何电子产品，但就这一点，我们大多数人都很能做到。

书中那个邓春晴与这个优秀的女人董卿一样，都是非常自律的人。在第十届亚运闭幕式上，那个“杭州八分钟”的领舞就是邓春晴。她每天早上4点半起床练功，一直坚持了十多年。她的天赋并不高，但却如此优秀，还得源于她比别人自律。她的成功是无数个早起练功带来的。

如果你把时间花在埋怨生活不公上，还不如把这些时间拿来提升自己，发挥自己的长处，让自己发光发亮。

写在最后

女孩们请相信自己都是独一无二的，只要我们好好爱自己，做最真实的自己，终有一天，我们都会活成自己最美的模样，让自己自带光芒。

如果你现在正处在低迷期，那么这本《了不起的发光女孩》正好可以作为你的灯塔，为你照亮前方的道路。