今天的主题是爱，很开心有我的老婆和我一起参加了一天半的课程，更是很幸运的一起做了练习，能够有一个足够温暖、温馨的场域，然后对视3分钟，结果到了半分钟左右，她就开始有些眼眶湿润了。我也在她的眼睛里面、在她的身边感受到了她有一份过去的辛苦和需要被关爱，同时也看着她满眼泛着光看着我，也让我想到我们前两天一起去普陀山，牵手走在沙滩上，那种自由自在幸福的感觉，是属于我们俩的幸福状态。我也是在那几分钟感受到了很平和很轻松很幸福的感觉。
接着，听组内的小伙伴分享到怀孕的故事，也在那一个个故事当中，更加切身感受到了母爱的伟大，是愿意为了小孩愿意付出一切的那份力量、是永远都牵挂着孩子的那种关怀、是发自内心相信孩子的那份笃定。因为怀胎十月，我们有了虚岁的说法，也有了跟母亲更多的连接，所以，要多去关注母亲，去理解她对我们的爱。
也想到何老师说的，春节回去给父母磕头，父母眼眶湿润了让她感觉到这个头磕晚了。也让我想到，有的人经常去烧香拜佛，而父母就是我们最需要去拜的两尊佛菩萨。
同时，因为怀孕的这些故事，也让我想到要关注到自己老婆未来怀孕时的状态，因为那个阶段是很需要关注的，是很敏感的，更是很辛苦的。于是乎，自己就要多做事，把她好好地供着宠着，哈哈。
我们每个月都有属于我们的畅聊时刻，那时候可以没有负担地表达，可以是希望对方调整的，只是建设性建议；亦或是自己有怎么样的情绪，希望对方知道。
这次是一次拓宽认知的旅程，也同时把好的相处方式继续实践下去。
