早上起来，左边乳房胀奶了，拿吸奶器吸却没吸出来多少，50ml左右，虽然摸着还有一些胀块，可吸的不痛快；右边昨天凌晨让小娃娃吃过以后，都过24小时了，却还没胀起来。可能真的要彻底断奶了。
老公回来时买的一罐奶粉已经见底了，今天肯定要开新的啦。
昨天晚上小娃娃的奶量就上来了，昨天七点睡前、今天凌晨三点、早上六点、上午九点多，都是喝了150ml。本来怕她喝不完浪费，我都是看情况60、90的起泡，不够喝再30、30的添加，九点多的时候直接泡了150，中间歇了一次又自己揽过奶瓶喝完了。
感觉轻松了不少，虽然还是觉得遗憾，偶尔有点难过失落。可能因为从一开始一直立志要自然离乳吧，本来想着要喂到两三岁的，结果十个月，还是在冬天，小娃娃身体还有点不舒服的情况，决定断奶了。
纠结了很久，理想很丰满，可现实很骨感。最近奶水很少，小娃娃根本吃不饱，可接着喂母乳的话，她开始有些馋奶，不好好吃奶粉…… 我也因为喂不饱她而自责焦虑，整个人状态、气场都不对了，怎能照顾好她呢？
放过自己，放过小娃娃。母乳是表达爱的一种方式，但不是唯一方式。
