自卑是怎么形成的呢?
心理学研究表明:人的性格形成除了先天性因素,也有后天环境的影响,尤其是原生家庭的影响更加深远。
长大后自卑的孩子,大多都来自这几种家庭,父母们一定要重视起来。
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曾经看过一个咨询故事:
一个女孩从来不敢穿裙子,也不好意思留长发,她对咨询师说,我怕照镜子,觉得自己好丑。
事实上她长得很漂亮,样子给人一种很舒服的感觉。
后来才知道,原来是父母怕她早恋,从小打压暗示她,你样子丑,不好看,不要打扮......
这让我想起知乎上一个很火的帖子:“从小就缺乏自信的孩子是一种什么感受?”
网友们各自写道:
害怕别人看到自己的优秀;
说话声音低,不敢看人的脸;
从来不或者很少拒绝别人;
一直渴望成为那个大家都喜欢的人;
......
因为自卑,他们不敢向前一步,无论工作还是感情;因为自卑,渴望别人的认可,渴望更多的好朋友;因为自卑,内心常常在崩溃的边缘游走......
没有人天生自卑,可你知道哪些家庭,更容易养出自卑的孩子?
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喜欢打击孩子的家庭
父母的差评,是对孩子最重的一拳
一位朋友说:
“我妈从小就对我实施打击教育,我的成绩在整个小学阶段,都是年级前十名内。
但无论我做得多好,我妈永远都在挑我的缺点,导致我性格内向、自卑,跟我妈也不爱亲近。”
我们的父母都很重视学习成绩,惯用的手段是一次次的打击:
“为什么这么简单的都错?”
“你到底有没有脑子?”
“你看看别人,还有理由了?”
……
我曾听过一位孩子说,我知道别人很厉害,可是我一直都在努力,为什么你就没有看到过呢?
网络有人问:被父母骂得想自杀是种什么体验?
一个网友的回答令人心酸不已:在我伤心难过得哭到虚脱的时候,父母却看着我说“发什么神经”,除了绝望不知道应该怎么形容。
父母的差评,是对孩子最重的一拳!
心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》中写道:
没有一个孩子愿意承认自己比别人差,他们希望得到成人的肯定,他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。
经常遭受父母打击的人,常常容易自卑,并且会陷入自我怀疑和自我否定的情绪中不可自拔,严重时还会患上心理疾病,