1.为什么要在早晨写日记? 可以避免负面情绪情绪的影响,做好一天的计划,可以积极的总结昨天。
2.通过每天的计划,能够清晰的看见自己的梦想,不至于迷失。
3.通过电子工具写日记,可以方便查找,特别是通过标签或者日期,可以把相关联的日子串起来。
4.不要写太多,只写重点,不要话费太多时间在写字上。
1.为什么要在早晨写日记? 可以避免负面情绪情绪的影响,做好一天的计划,可以积极的总结昨天。
2.通过每天的计划,能够清晰的看见自己的梦想,不至于迷失。
3.通过电子工具写日记,可以方便查找,特别是通过标签或者日期,可以把相关联的日子串起来。
4.不要写太多,只写重点,不要话费太多时间在写字上。