如何节省能量为自身所用，那就是避免自身的能量浪费在无关的人物、地方和事件上，我能想到适合我的方法有以下几个:
1、家里没有电视机。
2、家里没有电脑。
3、家里没有Wi–Fi。
4、手机不放在卧室内。
否则睡觉前手机放不下，醒来后第一件事情又是拿起手机。
5、睡觉时关闭手机。
6、不参与微信群聊和朋友圈。
7、限制每天手机的使用时间。
简而言之，我发现了自身最大的能量泄漏源，那就是过度使用手机，所以必须少用手机，尽量不用其他电子资讯设备。
Day Dream by Ginsegn
找到了自己最大的能量泄漏源!
