作为纯母乳喂养的妈妈，一开始有个问题困扰着我。经过与同为母乳喂养的妈妈们沟通发现她们同样面临这个问题。那到底是什么问题呢？
其实就是 “奶水够宝宝吃吗，宝宝吃饱了吗？”
每次看见其他妈妈把自己宝宝照片发出来的时候都是肉肉的，十分可爱。再看看自己的宝宝，瘦不拉几的，一点都没有肉感。对此，我更加疑惑宝宝到底吃饱了吗？加上自己奶水一直以来都不多，更加相信宝宝瘦瘦的，是饿瘦的。对此，自责内疚之心一直围绕着自己，觉得亏欠宝宝。带着愧疚之心，我开始咨询身边其他宝妈们，甚至翻看各种育儿书，甚至医生，才解决了自己心中的疑惑。
如何判断宝宝是否吃饱，自己的奶水是否充足，方法如下：
1. 观察宝宝大小便：刚刚新生的宝宝，一般大小便次数较多，每天小便6~8次，大便2~3次。也有的宝宝在出生后一个月，大便次数会减少，甚至几天排一次，但是单次量很多，这都说明宝宝喂养正常；
2. 观察宝宝体重，宝宝一般在出生后两三天体重会下降，但是很快体重会恢复到出生的体重，后面宝宝一般能够每周长20~30g，3个月后，宝宝体重大约每周增长120~210g。
3. 如果以上方法你都觉得自己不放心，你也可以尝试使用吸奶器把母乳吸出来，然后奶瓶喂养。从喂养的角度来说，还是建议宝妈亲喂。
宝宝都会有满月体检，主要检查宝宝的身高体重等，这个时候是判定宝宝是否正常生长，喂养是否正常的最佳时机。我也是在满月体检的时候，宝宝身高体重都符合标准，才让我安心的继续纯母乳喂养，没有给宝宝加奶粉。
以下是宝宝体重标准表：
图片来自于网络
图片来自于网络
