今天早上，天气晴朗，几朵白云悠闲的在又高又蓝的天空飘，像是在讲自己的所见所闻，我和妈妈约了王果、德之妈妈等一起到九龙公园晨练。
到了九龙公园，啊！空气真清新。已经有许多老爷爷老奶奶在跑步、散步、做操、跳舞……还有其他年轻人也在运动。我们也行动起来，妈妈跑步，我玩滑板。我一下子就围着九龙公园滑了四圈，可是因为那里的管理员说不可以华滑板，人太多了，我早上就再滑几圈而已了。
不久，他们都运动好后，就到老地方一起等还没到的妈妈，都到齐的时候我们开始读老子的《道德经》。大人读小书，小孩读大书，我们从第1章读到第81章，也就是把一本《道德经》读完。光阴似箭，日月如梭，时间过得真快啊，感觉把一本道德经读完只需1秒。接着，我们做了一些活动手脚的运动，比如说易养正操，甩手等运动，感觉身体放松了许多。因为本周读书会就在九龙公园，大人都有事情先回家，我就和王果一起去参加读书会了。
啊，这次的晨练让我很放松，又让我开心。下次，我要让读书会的全部小朋友一起来运动，让大家开心，身体更健康。
