倾听的三大要素1、被尊重建立亲密关系。2、被理解重复关键词,读出背后情绪。现实生活中,我似乎反应迟钝,总是不能及时读出爱人背后的情绪,常常会伤到对方。多读书,让自己变得更好,是解决一切问题的关键!3、被关注让对方了解到你对他很感兴趣。