文/李慧
人到中年，日子屈指可数。如何度过余生，也是很多中年人经常思考的问题。
这些年在探索自我，探索生命真谛，探索宇宙真理的过程中，学习了很多的心理学，接触了各种宗教。只要有空就会看书或者听课，但慢慢的发现学得越多，有时候反倒越混乱，人也就更迷茫困惑。不同的知识体系，不同的宗教流派，相互之间有矛盾有冲突。直到最近有幸遇到惟海法师，听了他的大乘禅法，我才一下子醍醐灌顶，把我之前学的所有知识和体悟，全部融会贯通了。这才真正开始明白，什么叫万法归一。佛学说有八万四千法门，殊途同归，每一种方式都可以让你抵达彼岸。以前我对佛法有很多的困惑，而他字字珠玑，言简意赅，用更高的智慧，更高的纬度，更整合统一的知识架构，让我一下子清晰明白了很多。现在发现其实我之前学的那些并不互相矛盾，只是我等凡夫很难把那么多知识全部理顺。
法师所精专的领域非常广阔，从心理学到神经科学，从西方哲学到佛学，从古今历史到中外政治经济，从中医到气功，从生物医学到数学、物理......听他开示，让人觉得他无所不知、无所不晓。我平时也兴趣爱好广泛，喜欢国学、心理学、哲学、中医、健身气功、太极拳、跳舞、登山徒步等，过往所有的这些积累才让我现在有如此深刻的体悟和感受。
后人本主义心理学家肯·威尔伯说，我们这个时代，最重要的对话是在佛陀与佛洛依德之间。从解决问题，到问题即道路。把问题转化为资源，认为问题本身就蕴含着答案，问题当中就隐藏着解决的办法，这恰恰是佛陀说的“问题即道路”。佛陀说，每个人都有佛性，每个人生来“本自具足”。也就是说，佛陀相信我们每个人内在都拥有足够的智慧，以及全部的资源，可以让自己解脱自在，离苦得乐。
禅修结束后有很多感悟，写了两篇文章，分享在微信朋友圈。没想到一些朋友看了后很有感悟。一个朋友私信说：“读了您的文章，我突然明白自己学心理学的意义，也许不能去做心理咨询师，但如果能对我自己的人生观有帮助，能帮到我自己改变执念，从而形成良好的心态对生活，对别人尊重理解，包容，使自己不至于堕落到地狱里去，不至于摧残自己至疯狂，犯更多的错误，把孩子也摧残凋零，不再目空一切，不再自视甚高，不再自以为是，心怀慈悲，温柔地拥抱这个世界，这就是最好的收获。我是不缺钱，不用为生计奔波，但也可以要理解别人的拼命工作，一为成就自己，二为要养孩子，自己多些理解包容，慈悲心，不对自己折磨了，也不再折磨别人了。愿自己越来越喜欢自己，真实谦卑。谢谢您。”
看到朋友由心而发的，从心底里流淌出来的对自我、对生命、对生活的感悟和智慧，让我非常感动。让我感受到，当弗洛伊德遇到佛陀，就能唤醒我们内在的力量和智慧。今天读到的一句话很有意思，“我和我周旋很久。”其实很多时候，问题和障碍不都是我们自己制造的吗？所有的外境都是内在的投射，当我们开始学习往内看自己，当我们开始明心见性，生活在佛陀的觉悟里，行走在自性的光明里，就能感化和帮助更多人，就能活出人生的价值。
