1/21 焕新2.0 我的21天焕新之旅

        新一年的焕新计划又开始了,本期的焕新,我计划做到以下几点:

  1. 每天坚持输出,完成21天的输出挑战;

   2.每天坚持锻炼半小时身体;

   3.读完《自控力》和《孩子,你慢慢来》

  4.做到睡觉一关灯,就不再看手机,尤其是不躺着摘掉眼镜看手机。

    就这四点,希望能保质保量的完成计划,养成良好习惯。

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