️️➡️成长型思维模式如何帮我们摆脱评判
正如作者所说，成长型思维模式可以让我们不再被“优秀的作家、杰出的运动员或了不起的天才”等可怕的赞美或者幻想所左右，给了我们足够的勇气去拥抱自己的目标和梦想，为我们梦想成真开辟了道路。我们不再热衷于证明自己，而是把更多的精力放在了学习和提升自我上，这无疑帮我们更有效率地运用精力。
️➡️锻炼大脑
大脑如同肌肉一般，不停地使用它，不停地锻炼它，它会发生变化，成长起来，变得越来越强壮。既然我们可以掌控自己的大脑，那么我们就要用正确的方式去帮助它成长。摆脱固定型思维模式可以激发我们努力学习的动力，敢于将我们的想法付诸行动，最终实现目标。尝试引导我们的孩子转变思维模式，或许会有一番收获哦。
️➡️勇敢迈出第一步改变自己
思维模式的改变让人们放弃长久以来坚持的固定型思维模式，而去面对一直以来恐惧的事情:挑战、批评与自责，我们会感到很不安，但这让我们更加接近真实的自我，成为有个性和潜能的自己。培养成长型思维模式不是一句口号，我们要提高行动力，制定详细的计划，要具体到做事的时间、地点和方式。除此之外，我们也要摒弃拖延症，最有效的方法就是想要去做一件事情时，就立刻在大脑里把这件事情分解成一个个小动作(保证具体可行，每个动作都十分容易完成），此时会发现我们就不会那么容易受到其他事情干扰了。
️➡️思维模式与意志力
固定型思维模式者认为通过意志力自己可以克服一切困难，而成长型思维模式者会采用有效的策略来保证自己的成功。我们不是十全十美的人，也会经常犯错，每次犯错与其想“我下次一定不会再犯了”，不如想想“我下次如何才能避免这种错误”。因此，当孩子形成了固定型思维模式，说服其放弃该思维模式是很困难的，我们可以营造成长型思维模式的环境，可以每天和孩子讨论类似于“今天学到了什么”、“今天做错了什么”、“为什么做错了”、“怎么可以提升”等问题，长此以往，孩子们就会慢慢养成成长型思维模式。
️➡️通往成长型思维模式的旅程
接受: 接受自己持有一部分或者全部的固定型思维模式。
观察: 明确是什么激发了我们的固定型思维模式。
命名: 给固定型思维模式人格起个名字(可以给他一个你不喜欢的名字，来提醒自己他不是你要成为的人）。
教育: 教育他(不好的人格)，我们知道固定型思维模式的人格为了保持自己的自尊和成就感，会避免去面对挑战和考验，那么就要用成长型思维模式的方式去教育他，让他接受挑战，学会从挫折中学习，用不同的方法想问题和解决问题。
❤️思维模式的转变不是一次两次的事情，它应该是一个持续的过程，如果我们致力于培养成长型思维模式，就必须付出漫长的时间和努力，切不能半途而废。
