95-杜惠钧《如何阅读》第二周

第二章:提高阅读速度的关键

阅读高的指标清单

速度快,有节奏,理解好,宽视距,有目的,意群阅,不同速度,评估,词意,不同材料,经常阅读,积累多。

三个错误:走神、重读、默读

解决的方法就是强迫自己快速的阅读

如何增强理解能力?

快速训练的过程中不断的理解适合自己的,坚持就能习得技巧。

训练以词组来阅读

拓宽自己的视野,眼睛锻炼强了,大脑收集信息也会快。

第三章:注意力集中(专注花更少的时间,获得更多的信息)

一:为什么走神?

我们要问清楚自己

1.为什么读这个?

2.我读这些做什么?

明白阅读的目的和任务,了解信息对我们有什么帮助。选择能省下时间,注意力更集中。

十种干扰

他人、电话、电子邮件、微信、音乐、电视、阅读地太适适、不感兴趣、心事重重、低精力时。

提高专注力的方法

1.远离干扰,隐藏自己。

2.信息固定时间看,专注阅读。

3.听听莫扎特的音乐。

4.换个可以集中注意的地方

5.关掉电视

6.高能时间阅读

7.清空大脑

8.限制时间

9.25分钟阅读5分钟休息

阅读训练,提高专注力,专注做一件事提醒效率

专注笔记法

什么时候用到笔记?

1.需要再次查看时。

2.需要快速定位:是引言、数据或故事。

用荧光笔标注关键字。

使用边注,用便签法写上自己的想法和总结。

祥细笔记:学习而阅读,记得为了目标和任务,否则就是浪费时间。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,036评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,046评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,411评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,622评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,661评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,521评论 1 304
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,288评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,200评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,644评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,837评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,953评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,673评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,281评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,889评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,011评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,119评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,901评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 这个读书方法,可能会颠覆你对读书以往的认知|开卷 或许读书已经成为你的一种生活方式,在读书中也构建了一个属于自己的...
    yuqifuli阅读 5,484评论 3 13
  • 欢迎关注我的公众号:读书主义 更多精彩等着你! 这个读书方法,可能会颠覆你对读书以往的认知|开卷 或许读书已经成为...
    米米粒粒阅读 34,576评论 9 209
  • 那天, 你还住在小河西岸 那座高高的山巅。 纤细的腰身 叫人分外爱怜。 妈妈说, 中秋节就要到了, 只等月儿长得圆...
    梅开如雪阅读 474评论 27 42
  • 卖草莓的老板是一个说话节奏很快的中年妇女。在她拉草莓的三轮车拖斗后铺上一块木板权且当作货架,然后将她的货物按照大致...
    AAA_3efa阅读 211评论 0 0
  • 红花翠草春日 清风浮云天地 伊人东望独立 今别离 听一声,叹息
    寒扬阅读 219评论 0 38