日复盘：

一、早起：4：20

二、每天三目标：英语、复习5页、阅读1小时

三、日复盘：

        1、未完成的事项：周一例会又给忘了，自从换了新岗位以后，经常会把新岗位的某些规则给忘了，十多年的习惯还是挺可怕的。因为今天周一晚上开例会，在做计划的时候没有考虑进去，所以晚学习的复习跟效率课两节没有做。

        2、多完成的事项：无

        3、时间管理建议：高效学习不是口号而是实实在在的行动，学习时要屏蔽一切可以打扰到自己的因素，特别是手机第一个要把它放在远远的的。

        4、今天我想明白的一个道理：好几年甚至十几年的习惯要改过来的确有点困难，可是我还是选择义无反顾地改变自己。而我所要做的一切不是为了谁，也不是为了自己能获得什么更大的利益，而是在将来弥留之际，回想起来不会后悔，不会遗憾，因为我也曾经很努力的去寻找生活的意义，而不是庸庸碌碌走过一生。