浑浑噩噩的生活,过的着实没啥意思,我被自己的情绪绑架了,整天陷在一种怪圈里,挣扎着,很难受,自己好像一个偷窥狂,只一味偷窥别人的生活,徒增自己的焦虑,没意思的很。所以,我试着跳出舒适圈,跳出无休无止的内耗,实行一个一百天的计划,让自己有所改变。
第一,我开始准备瘦身,也就意味着我要开始运动了,每天给自己设定的运动计划是什么运动都可以,半小时以上,希望在一百天后可以看见一个全新的自己
第二,每天坚持阅读半小时,阅读的内容主要是名人传记,人文历史及育儿书籍,坚持打卡
第三,每周在天气允许条件下,带崽崽外出一次,多陪陪他,让他多接触外界
第四坚持打卡易哈弗和百词斩,专业知识不能落下,英语也不能落下
第五,开始系统的学习化妆和穿搭,做一个精致的猪猪少妇,哈哈
第六,开始学习如何剪视频,如果可以,想尝试做做短视频。
第七,每周与老公互相倾诉交流一下近期的心得
暂时就这些吧,我的重生之路,希望一百天后看见一个全新的自己