关于健康
5月经历了第二次辟谷，为期14天。我坚持下来了，我用实际行动证明自己可以。简单总结一下这次体验带给我的收获吧！
1、体重从105斤减至97斤，好身材让自己增添了几分愉悦和自信。
2、肠胃因为负担减轻感觉舒服多了。
3、皮肤变得细腻和通透了。
4、更加自信了，清晰地认识到只要内心坚定，我就可以克服困难，达成目标。
期间也面对着很多挑战：
1、面对身体的不适反应，开始前几天有点类似感冒的症状，浑身乏力。
2、面对诱惑：期间也多次参加聚会，请客吃饭以及与同事共同进餐等，我只能面对美食只看不闻，假装无所事事谈笑风生。
3、面对饥饿：我几乎每天都在忍受饥饿的路上，到后来我刻意的练习自己享受饥饿，慢慢地我清楚的意识到身体并没有因此有什么不适，只是大脑不听使唤，总是不停地发出信号。
终于可以复食了：
在经历了14天之后终于可以复食了，这时候老师告诉我复试也要14天，14天之后才可以正常饮食。复试期间对进食有严格要求，否则对肠胃伤害很大不说还会前功尽弃。这时候体会到复食其实比辟谷期间更难。一方面，复食期间要求由少到多逐渐过渡，前期以流食和水煮青菜为宜。对于一般吃工作餐的我来说，很难寻找到符合我进食标准的食材，我几乎连续一周到西贝打包一碗小米粥再用微波炉煮一颗小油菜作为我的中餐。另一方面，随着复食时间的推进，能吃的东西越来越多了，但还是很有限，无油、无盐和少量的控制平衡好这些事儿非常的难。稍不注意就会导致肠胃负担过重而感到胃疼。还好，我努力坚持着~！！
关于运动
辟谷期间不建议运动，在辟谷结束之后我马上开始动起来，先从快走和走跑结合开始，坚持每天运动来补充跑量，尽管这样，在5月的最后一天我统计跑步的天数时，只完成了14次，总跑量89.34KM，特殊时期，也算满意的成绩了。
关于读书
本月的读书进度自己还是很满意的，完成2本纸质书的月度。一本是毕淑敏的《世界如锦心如梭》，这是她在参加完环游世界旅行之后写的散文游记。最近几年想到处走走看看世界成为我的人生目标之一，也就喜欢翻阅类似的书籍，这本书内容不多，插画装帧精美漂亮，有收藏价值。另外，读完了余秋雨的《行者无疆》，这本书我本在大四时候的买过，但当时对欧洲文化一无所知，也就对书中描画的一些生僻的地名失去兴趣，草草翻过。这一次我突然又想起这本书，赶紧重新买了认真读完。一方面领略了欧洲各国的文化气息，另一面也被余秋雨这位大文化家的文学探究精神和文化气息深深吸引和钦佩，很享受！
利用早起跑步和洗漱的时间听了10几本樊登读书会的书，享受博览群书的感觉真是好极了。
关于英文学习
坦白的讲，这只青蛙对我而言算是最丑的一只。一方面，重要性上不紧急就变得不重要，另一方面，即便学过收效甚微不说也没有实践和考验的机会。再一方面，底子太薄，让我总是觉得学的东西太浅太小儿科。就这样，断断续续进行着，但让我放弃学习，我从内心有一百个不乐意。哈哈，所以，6月我需要再努力一点~~！！
关于工作
原本在年初信誓旦旦希望再开2家新店一路高歌向前的我失去了斗志。由于方庄中心和新店开拓过程中总部对我不公平的待遇，让我在这条路上止步无法向前了。面对未来，我甚至迷茫和不知所措。我将自己比作一艘在大海上航行的巨轮迷失了方向，或者说方向对我来讲不那么重要，因为不知道彼岸的风光怎么样。加之整个5月房山中心问题不断、意外情况一个接一个的发生，让人心力憔悴。新店业绩又萎靡不振，我甚至后悔自己去年的这个时候做了这样一份选择。可这又怎么办？我能做的就是去面对、去解决、去调整。一方面其全心全意的投入到艾涂图的日常运营中，把之前应该做却想偷懒交给别人做的事儿一件一件补上，新店终于在月底有点起色了。同时，我放弃了去年谈好艾涂图二店，集中全力将目前的几个店做好。关于未来，我秉承自己的原则:"全力以赴，顺其自然！！！"
关于亲子
5月初开始确定依依的学校，关于东城和朝阳的学校，我们全家经历了漫长的矛盾和纠结，直到马上要报名录入信息了，我们还在犹豫中。是住的好点保证生活品质呢？还是为了孩子放弃物质的需求，给她创造更好的条件呢？最终还是选择了后者，一方面也综合考虑到离老公单位近，未来生活便利一些。再者未来中学的方向也是重要因素之一。目前只盼着早点能顺利被理想的学校录取，就能踏实规划未来了！
5月底依依幼儿园文艺汇演，老师们照顾依依，给依依安排了很多个节目。看着成长中的宝贝在一点点突破这自己。
时间太快了，对于走在奔四路上的我来说，想做的事儿太多太多，珍惜当下，去一点点实现吧~！！！也随着5月的结束，易向能的3.0践行小组也马上接近尾声了，成长的路上有一群志同道合的朋友携手前进，去奔向4.0，去奔向不惑之年，去奔向美好的未来~~~加油6月，加油未来~！
