今天上午带着姑娘到公园跟几位同学聚会，孩子们在公园满地撒欢，妈妈们带了很多小吃，坐在地垫上悠闲地聊天。

有3位妈妈带了二胎，读小班中班，小的四处跑，在公园跑去爬山，跑去公园小河那捞鱼捞田螺，按照我的性格，儿子脱离我的视线长一点，我还是会担心去找下。

其他几位妈妈非常淡定，说孩子不会乱跑，经常都是这样一上午在公园玩，听得我心里若有所思。

下午回到家，看到崔璀老师的一段文字，做一个“自私”的妈妈。

里面举例说到职场妈妈，加班忙了一天，拖着又累又燥的身体回到家，看到孩子又在玩ipad没写作业，瞬间就炸了，然后吼了孩子，最后孩子哭着写完作业，事后妈妈又觉得特别愧疚，哎呀，不该吼孩子，应该弥补一下孩子。

这个场景在我去年以上，经常上演，骂了孩子又内心愧疚得不行，觉得自己不是好妈妈，时常这样怀疑自己，会焦虑会有压力，在矛盾如何平衡好工作和孩子，会很害怕错过孩子成长。

崔璀老师后面的一段话，跟我最近一年跟很多孩子教育得很好的家庭妈妈一样，在她们身上我也逐渐悟到这点，简直一语击中了我。

职场妈妈，你最应该弥补的是你自己。

职场妈妈特别辛苦，白天晚上无缝衔接，在公司我们是员工身份，在家里我们是妈妈身份，当我们成为妈妈后，有多久没有关注过自己的需要，关注一下藏在内心躲在角落的自己呢。

那些把孩子教育得很好的妈妈，其中很有一部分妈妈，她们自己本身很积极向上，一直走在提升自我的路上，或考个跨领域的证书，或做健身瑜伽，或考个研究生，或带孩子出去旅游。

在她们身上，她们非常关注自身的心理营养，经常会给自己放个假，把孩子给另一半照顾，约闺蜜出去放松，或去参加学习充电活动。

做一个“自私”的妈妈，先关照好自己，才能有好的状态关照孩子。