请从下面四张图卡中选择一张来代表今天的你。
这问题没有标准答案的,你想选哪一张都可以,你看到什么就是什么,你想到什么就是什么,凭第一感觉回答即可。思考的时候请留意你的感受和情绪,是紧张还是放松?是开心还是难过?是兴奋还是委屈?……这些觉察都是有意义的,可以联结你的潜意识。
看到今天的这组图卡,我选择左下角有彩虹那一张代表今天的我。因为彩虹一般在雨后出现。连续下了两天的雨,一直很讨厌下雨天的我,今天没有因下雨天的影响心情,最近状态比较好,心情平和而愉悦,在接纳自己的状态和调整自己的状态中看到了自己的进步,感到生活学习的充实丰盈,就像这张图卡一样给我画面内容很丰富又很舒服的感觉。
与潜意识联结:我自己的进步而高兴,害怕碌碌无为。
以上是我的分享,不知道你会选择哪一张卡片代今天的你呢?为什么呀?
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ᝰ感谢你的到来,我是简单,感恩成长的路上,有你相伴。