我们只有真正的把自己内在疗愈了，再给予别人任何的帮助，才能做到施恩莫望报和不需要别人任何改变。对于受恩的人，才不会产生任何的压力，这才是真正的帮助。
感恩对你好的人，让你知道自己有价值，值得被爱，学会爱自己。感恩对你不好的人，让你以为自己没价值，不值得被爱，从而学会改变自己，爱自己。
当我们把受伤的内心封闭了起来后，就感受不到来自别人对你的爱，心就变得越来越没有力量，
世界上没有不可能改变的事情，改变了内心的情绪就改变一切
随着不断的释放掉情绪，会发现情绪越少念头就越少。
越是想轻松容易得到一样东西，就要对这件东西没任何的情绪。越是没情绪的心就越能创造一切
钱是能量的交换，未来，创造出来的东西对人越有正向的意义，就越能賺到更多的钱
