要完成最渴望的目标，战胜最艰巨的挑战，你必须发掘并应用一些原则或自然法则，因为它们恰好左右着你苦苦期待的成功。
善于借助外物，来达成自己的目标，这是牛人和普通人的一个区别。体现了一个人肯去尝试的勇气以及创新思维，能够发现规律所在，将其为己所用，实现自己的目标。
文中提到的人类面临的最普遍的几种挑战，我感觉自己都中招了。有的挑战是我能够意识到自己存在的，像恐惧感和不安全感，急切得到的心态，还有抱怨。而我之前没有意识到自己存在的一个问题是犬儒主义。说实话对这个词并不熟悉，通俗的说法“绝望无助”倒是偶尔会有的心理。
流行文化提倡的生存之道是犬儒主义——“不要对生活期望过高，这样你就不会对周围的人或事失望”。
我有些吃惊，感觉自己就是遵循这种主义而且还深信不疑。这种犬儒主义有些类似于卢梭所说的“平静的绝望”。没有希望就没有失望，以前听上去还觉得很有道理，但忽略了失去希望没有光彩的生活该是多么无趣暗淡啊！
心里没有希望，或者没有敞开心门，外面的光也难以照进来！心里有希望有期待，才有变得更好的动力，有正能量，那我们才更有可能遇见一群志同道合的人，和我们一起努力。
我们的流行文化提倡:“早来，晚走，高效，从现在起就要懂得牺牲”——可事实上，心灵的平和和宁静远非这些技巧所能企及的，它取决于人们是否明白什么是最重要的事情，是否懂得轻重缓急，并能抓住生活的重点，客观地面对现实。
如果不明白什么是最重要的事，抓不住生活的重点。思维认知受到局限，人生容易失去平衡，而产生焦虑。要有大局观，同时专注细节。脚踏实地的同时不忘仰望天空。
请你不仅要把人类的普遍苦难铭记于心，也要把自己的实际需要和磨难牢记于心。只有这样，你才会获得一种长久的解决办法，并明了生活的方向。
我的理解是如果只知道人类的普遍苦难，感觉更容易变成愤青，会不满现实的一些不公平现象，却少会做出一些帮助。如果同时还记得自己的实际需要和磨难，也许更能够深刻地体会人类的苦难所具有的意义，从而通过自身的努力去做点什么。
凡事都有两面性，那不只是苦难，不单单是消极的，有时苦难也是促使人类自身寻求改变的动力。大处着眼，小处着手。对人类的苦难的悲悯，还有对于自身苦难的体会，明白苦难可以是一种磨炼一种考验，让我们变得更加强大。每一种痛苦都是自身的洗礼，让我们蜕变成更强大的自己。
