孩子的乐观精神，最根本从父母那里习得，从父母对待事情的态度和解释风格中培养出来。
想要孩子有乐观的态度，首先在家庭中，父母就要注意平时的语言，处事态度，对待事情你是抱怨，还是接受，影响着孩子的价值观。另外，对待孩子处事的态度，要共情，要包容，要换位思考，将心比心的理解孩子，一起解决。也要让孩子多多参与家庭中来，掌控自己的生活，由内而外生发出自己的处事态度，乐观精神，解释风格，归因模式。
每个人都有内在的小孩，要允许他的存在，替自己牢骚，排解，只有先接纳情绪，才能掌控情绪，不悲观。
5/6教出乐观的孩子～孩子的乐观
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