责任感，说起来好像都是对他人负责任，对喜欢的人，或者对喜欢的事物负责，却忽略了对自己负责。
胃不舒服的时候，身体不舒服的时候，总渴望有喜欢的人的关怀，可，身体的不舒服程度却只有自己能真真切切的感知，也最能真切的关怀到它，没有人关心难道我们就放任它的疼痛而不管不顾了吗？
情绪也是，感受也是，要对它们通通负责，不要让自我天然的快乐和幸福的能力消失，让它们只能通过外界给予，让自我之外的人事物剥夺快乐的权利。
感知本我，感知自己内心深处的需要，感知什么是自己真正的快乐，感知外界剥夺不了的本真的执着和喜悦。
