2020学姐周记12/52

2020.03.16--2020.03.22周记12/52

这一周,春暖花开;这一周,又长大了一岁。这一周也如以往一样过得很快。前两周的周检视一直拖欠到周四,这次我希望在周一,记忆还清晰的时刻完成反思,以便在接下来的这周循序渐进,不贪多,改变一个小习惯,让生命发生翻天覆地的变化,加油!

本周印象深刻的感恩回顾:

①感恩这周Y夏把我留在他的项目上,啊,真的感人,虽然干着杂碎的活,但是感觉没有被抛弃!

②感恩X欢,Z岳龙还有妈妈给我发的生日红包,年纪越大,生日越没了仪式感,这些年来几乎都是自己一个人过生日,今年也没觉得有什么不同,照样没有什么惊喜和意外,平平淡淡才是真!

③这周不少小伙伴也对我的信任,在我这下单了水果,让我每天有个地铁费的收入,我也是很感激不尽,待我日子好些了,会回馈大家,感恩你们~

鼓励自己做的好的地方:

①27岁生日这天,去了健身房,然后开始坚持运动,这是开年来的一个小目标,这次死磕,一定继续好好坚持!

②工作上尽自己所能做到最好,经理交代的事情事事有着落,件件有回音,主动汇报工作进度,努力做到职场上不被大家讨厌。

正篇:

(一)健康管理

①早睡早起:早睡:这周早睡较上周好些,但是频率还是较低,周六日晚睡相当于倒时差一样的,要努力调整呀

早起:早上6:30的闹钟,一般7点前会醒,但是如果不早睡,早起还是很困难的,下周再早一点睡,希望早日实现5点起床的梦想!

②饮食:午饭这周在乐嘉文吃,大食堂的油真的很多,米饭也在吃了,中午吃饱,晚上才不会贪食。下周努力做到更好。

③运动:本周运动有3次了,前几天在家跳的Keep,总感觉不尽兴,但是自己总还是烂开始了,加油啊,毕竟夏天来了呢。

④护肤状态:本来上周六脸上都是平了的,但是不知怎的,就忽然又冒出满脸,寻思是不是外卖吃的油在作怪了。。周六去清了,又是满脸疮回来了,不知何时才能恢复平静呢?

⑤情绪: 工作日情绪还算平稳,这周去的客户很远,上班路上有些焦躁和不安,平复起来需要时间。周五得知下周工作又没有安排,心里还是很难过的。有所波动,但通过跟朋友家人聊聊对策,会有所缓解。本周骑小电驴兜风的时候,心情也会有所舒缓,春天真好! 


睡眠检视


饮食检视


运动加油


(二)个人成长

①听书:[√]财经早餐+人民日报

②专业课学习:较少,但是下周开始会逼自己坚持学习了。真的是真的

(三)自我实现

1.反思力:①关于工作的反思,自己的学习力较慢,但是笨鸟先飞呀,你却没有,还一直在偷懒,导致工作不能前进了吧?就是生活要给你一巴掌,你才知道前进么?

2.专注力:工作虽然都是杂碎的事情,但是如何干好一件事,把杂碎的事情也干得妥当。如何快速回到自己的事情上来的能力有待提高。

3.空间力:这周抹地一次,干净的地面就很舒适,抽时间让空间更整洁一些,让心情也更舒适一些!

4.服务力:想号召爱自己小组的朋友们继续再一起践行来着,但是大家都不理我哈哈,想自己发光带其他人一起哈哈

(四)事业

①项目在乐嘉文,中途去了一天苏州和江阴的银行办事,正事没干多少,成长也不多

②这次出项目,没有迟到了,以后也不能有迟到的现象了,万事提前,牢记在心!

(五)家庭

①本周跟家里的互动较少,主要是妈妈会鼓励我正确看待工作,好好努力,夯实自己,脚踏实地。

②会梦到老爸,证明我真的想家了。

(六)财富

①这周没有大笔的开支了,微薄的副业收入可以抵消一下地铁费,也会好一些。

②本周生日,老妈发了几百红包,终于有钱交水电费了,公寓谁住谁知道,耗钱真的是花花的,一直提醒我水电费为0。

③疫情以来,家里没了收入,我就打算今年不再跟妈妈要钱了,自己还自己欠的债和房租水电费,没想到好像有点高估自己了,感觉不一定能维持下去哦。。。

(七)社交

① 本周因为卖水果,好几个老同学找我买,顺便会聊上两三句,也挺好,拉近了距离。

②跟小欢聊了81分钟,知道彼此的近况,就是掏心窝子的那种,挺好挺开心。

③Z瑜,小洁,学梯姐,绍文等都对职场提出了建议,十分感恩!

(八)休闲娱乐

①刷微博,但较上周已经较少时间了,还要更少才好!

二、下周计划

①完成好丰县答Q的工作

②供应链真的要完成并且交掉!


那么,祝自己生日快乐呀~


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