本来想着写写考研期间情绪崩了如何调整的，但是想了想发现还是先得养成些小习惯更重要。所以今天就来唠一唠吧!
刚上大学的时候，每天六点多起，吃饭打卡去教室早读，十二点之前肯定能睡觉。大二的时候，基本是卡点去教室，也就周末要去实习不得不五六点早起。晚上睡觉嘛，最早十一点半，最晚就不知道了……大三卡点进教室，十二点左右睡觉。直到开始准备考研，不得不去调整下我这越来越颓的生活节奏。
在我看来，早睡早起似乎是考研必有的节奏，起码要有一个固定的时间点。我一般是设个6.30的闹钟，先把自己吵醒，再眯会起床收拾吃饭去教室大概半个小时到一个小时的时间。早的话能七点左右到教室，晚的话也得八点之前吧!总之，我是习惯到了教室大概只有一两个同学，或者心情好，赶个第一当一当。不过好像晚上我也是最后一个回宿舍，大概十点开始结束一天的学习，看会单词视频啥的调节一下回宿舍。
不过我绝对有一个特别不好的习惯，就是午睡……而且巨能睡。十二点吃饭，快一点到宿舍，我两点能起来那绝对是奇迹，一般要拖到三点，最晚的时候四点。要是想放松下，可能就是直接吃饭，开始晚上的学习……这个午睡是考试前一两个月才慢慢变少了，然后开始不在宿舍睡觉。考前一个月基本都是在图书馆或者自习室咪半个小时，然后继续学。也就是冲刺阶段才用了全力，不过晚上回宿舍早了，睡觉也慢慢早了。由于我这实在克服不了，也就接受了。只是保持着一天10小时的有效学习时间。
可能每个人都习惯不一样吧!我做到了早上早起，晚上学的时间也很长，但就是戒不了这个午睡的习惯。不过中午睡个饱饱的觉，下午晚上都很精神，尤其是晚上，效率很高。所以，每个同学找到自己的时间点就好。我一般情况下：
7.30-8.30 看政治或者英语或者数学知识点
8.30-12.00 做数学模拟题，或者整理数学错题，后期也回做政治选择模拟。
12.00-2.30吃饭休息
3.00-6.00 /5.30 学习英语，累了看会政治
6.00-7.00吃饭 休息
7.00-8.00 政治 看视频或者做选择
8.00-10.00 专业课
10.00-10.50总结一天学习的内容，简单回顾，看英语语法或者单词视频休息调整一下
11.00-11.30洗漱 休息
11.30-12.00背单词
12.00之后玩会手机，大概12.30或1点睡，刚闭眼的时候想想今天做的题目之类的。所以有好长一段时间我都在梦里算行列式……有点恐怖
有机会细致的讲一下这么多个阶段的时间表。主要是大家要坚持下来，不能三天打鱼两天晒网……
还有坚持的一件事是背单词，每天睡前呗。第一，我不喜欢纸质背，就手机，但我日常学习不带手机，只能晚睡或午睡前背。第二，睡前背东西好像记得牢靠，而且时间点固定，比较好坚持。我暑假有一段时间没有背单词，就觉得一天学习太累了，背单词我坚持不下来，但是英语成绩实在是太伤我了，而且感觉不背的话确实好多单词越来越生疏，就又开始坚持。其实没有我们想象的那么难。
去教室，不带手机。我刚开始想这样做的时候也害怕有消息怎么办，错过了大事怎么办，但后来自己开始考研了，好多朋友怕打扰我也没有经常联系，也没有神马大事情。主要是我这个人真心控制不了自己，老是想看手机，一看就停不下来。有好几次看着小说就有开始一天不学习……太难了。所以还是釜底抽薪这个方法最好用。记忆中错过最大的事情应该是老弟生病那次，給妈妈打电话，老妈没接到，给我打电话我没接到，给爸爸打电话也没接到。生生的把一个小病拖成了大病，高烧不退，在医院住了一个多星期。那段时间快高考了，把家里急得不行，我至今都很是愧疚。不过好在万事都有雨过天晴的那一天，老弟慢慢好起来了，如约参加了高考。
其实习惯的养成，要看自己。要懂得自己能做到什么，不能做到什么，巧妙的利用自己的长处，避开自己的短处，而不是硬碰硬，最后坚持不下去缴械投降。考研要学的东西很多，不仅仅是如何学好课本上等知识，也有如何和自己相处，如何和朋友相处，如何应对突发情况，如何坚持初心一直向前……
这更像是一场旅程，一场注定教会我们很多的旅程。所以决定启程的小伙伴们，慢慢探索吧！总会有惊喜在等你(˙︶˙)
