最早听说“30岁开始要给人生的减法”这个话题，是白岩松老师演讲中听说的，白岩松老师认为30岁之前，我们应该拼命地给人生人的加法，去结识不同的人，尝试不同的工作，去经历下同的事情.去不同的城市。那个时候我们不知道自己有多少种可能，也不知道命运会带给我们怎样的机缘。     

    但是到了30岁，其实是人生前期的一个小的分水岭，在这个时候我们的精力不像二十多岁那样充沛，有些人结婚了，有些人生孩子了。或多或少的时间要付出给家庭，或多或斗的时间要付出给需要照顾的父母和孩子，所以30岁以后要学会给人生的减法，减去道不同的朋友，减去负能量的情绪，减去过多的想法，专注在一个细分领域，把它做扎实做细，形成自己的核心优势。