今天是什么日子
起床:6:30
就寝:12:00
天气:阴雨
心情:不错
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.线上读书(录音)
2.研究生课程(普通心理学)1小时
3.陪孩子上豌豆思维的录播课
改进:重要的事优先做,启用高效TODO软件
习惯养成:阅读/记录
周目标·完成进度
未定
学习·信息·阅读
1、普通心理学课程
2、《去情绪化管教》《接纳孩子》
3、群里微课+视觉笔记练习
健康·饮食·锻炼
1、多喝水(平时喝水太少,从昨天开始有意识增加喝水频次)
2、身体拉伸运动
人际·家人·朋友
昨天忘记跟妈妈发微信,今天聊。
工作·思考
浏览短视频,研究方法
最美好的三件事
1.普通心理学课程+笔记
2.网上找货架(店里装修中)
3.线上读书
思考·创意·未来
定周目标及计划
感恩日记
1、谢谢大哥嫂子一家在这里的帮忙,每天有现成的饭吃,帮忙店里装修、笑笑每天跟哥哥姐姐娘娘玩得很开心……我自己有更多时间工作学习。
2、感谢老公,他全权负责店里装修事宜,我成了甩手掌柜。
3、感谢笑笑给我送来她和哥哥亲手做的雪糕,全天几乎不来打扰我学习,把自己的小被子叠得整整齐齐,帮我准备牙刷和水,洗澡冷的时候主动帮我开暖灯,见我要换衣服马上去拉窗帘,睡前与我分享她在平板上看到的搞笑视频,把她的IPAD分享给哥哥上网课……哇,小家伙贴心起来很无敌,心里超暖。
4、每天听到窗外叽叽喳喳的鸟儿叫声非常美妙,感恩这美好舒适的环境。
5、哈哈哈,突然想到一件有趣的事:玩王者荣耀,多数情况下他们都喜欢跟法师抢蓝,有次遇到一位玩家猪八戒帮忙打蓝BUFF都叫我(妲己)去拿,简直太好了。也值得感谢一下。