今年，因为每天吃食堂的不限数量的饭，加上孩子上大学轻松了，再有，晨练偷懒近一个月，我自己都能感觉到脂肪的与日俱增。即便我已经恢复晨练一段时间，体重也没见变化。
于是痛下决心，从根源上解决问题，每餐少吃一点点，早上只吃花卷喝粥，中午少吃一点米饭，晚饭尽量不去外面吃。
才实施几天，敏敏便每天早上给我带茶叶蛋，本想不吃，可是敏敏煮的茶叶蛋太香了，少吃一个花卷？花卷那么小，就一大口，比我瘦小很多的同事都要三个，我吃一个，会不会饿？唉，还是都吃了吧。
中午，打饭的师傅每次只给我一底菜，绝对不够吃，再去加的时候她又给我满满盛一餐盘。明明第一次给我装满就够了，现在这么多，吃了太多，不吃又浪费，唉，继续吃了吧。
总是第二次给我这么多菜
下午呢，办公室时不时又来点加餐…
柳柳煮的苹果水+我的玫瑰花
晚饭，早晨中午都吃得饱饱的，本想不吃了，可是家里那么多零食，水果，一吃停不下来啊。
每天小肚圆鼓鼓的入睡，不长肉都难啊！
