也许是人到中年的缘故，身边总是隔三差五的听到要么是熟人自己得重病的，要么是其家人得重病的，更有甚者就是猝然而去的消息，连告别都来不及。晨风依旧起，伊人已不在，只剩下永远不会再更新的朋友圈，和再过几年犹豫着要不要删除的存在手机里的微信或手机号码，以及永远也无法删除的哀伤和怀念。
生老病死是生命中的必然经历，它对活着的个体来说是历劫是磨难，无可避免。但是对于大自然而言，那只是简单的运行规律而已，简单到就像太阳东升西落，就像四季冬去春来，就像高山亦可崩裂，就像大海亦可干涸。只要时间足够长，我们眼前的一切都是幻象，当下的高山河流，当下的大海和深渊，当下的太阳和月亮，在足够长的岁月里，都会被自然规律改变，直至消亡，烟消云散，不留任何痕迹。而这一切的发生绝对不是概率的问题，是一种必然，只是需要的时间长短。只不过大自然削山为海，它有足够的耐心去用足够的时间，而这个时间对于人来说，可能是整个物种存亡的时间。而对于人类个体而言，我们没有那么多的时间，相比高山大海的诞生和消亡，我们的存在和消亡只是大自然连眼都还没眨的一瞬间。所以，我们人类没有耐性，因为我们没有时间，人生百年依旧是一瞬间，百年孤独中的几代人也仅仅是一瞬间而已。历史千年依旧是一瞬间，翻开历史书，无论多辉煌的王朝帝国，如今看也只是一瞬间而已。
曾经当下那么有意义的事情，拉到结果看，都变得似乎毫无意义。这是一个让人非常抓狂的事实，就像熵增是唯一宇宙绝对定律一样，一切都终将归于混沌和湮灭。而且，对于虽貌似发达但实则依然肤浅和短暂的人类而言，除了接受，一切归结到终极结果的命题都无解。我想这也是为什么一些最伟大的科学家晚年只能走向神学一样：从最初的求知，到博知，到面对浩瀚宇宙更深处的无知，到最后因为生命短暂而无法改变且无法再继续探知的无奈和绝望。无论再伟大的人，也只能去发现和对事物做一些影响，而绝不可能去对终极宇宙规律有任何细微，甚至哪怕一点点的改变！就像医生可以治疗你的疾病，却无法改变最终因衰老而带来的死亡一样；就像埃及法老可拼举国之力建一个金字塔，把法老做成干尸放进去，但依然无法用权力为自己争取哪怕多一秒钟的生命；就像人类可以登月甚至抵达火星，但我们永远无法超越光速，飞出太阳系一样。
这一切是不是听下来太悲观了？！所以我们今天是在聊一个这么这么极端消极的话题？我们需要及时行乐，躺平摆烂，消极厌世？恰恰相反，我希望先用一个极度客观冰冷的事实来开启生命厚重的话题探索。正所谓勇者在漫漫寒夜中寻找光明，在严寒冬日里寻找温暖，那一缕光，那一点暖，对真正需要它的人才真有意义！对于那些从未跌入谷底的人谈爬出来的过程没什么感觉，对从未尝试过黑暗的人谈光明的意义也不大。
我的目的是在似乎毫无意义的困局中，寻找自己存在的意义和积极面对磨难的理由。我不是哲人，我是一个普通人，所以我更需要也更愿意给自己一个积极面对磨难的理由，我才能有勇气去坦然接受或个人、或周围人、或未来更大范围的变故和磨难。
面对磨难，我们需要提升自己对生命厚重的理解，这样才能锻炼自己的心态去坦然面对它。因为磨难一旦到来很多时候其实我们无法做到坦然，反而总是慌慌张张，手足无措的，惊慌失措，六神无主。这样的情绪无助于解决问题。
面对这些事情不容易，需要怎样才能怀揣一种平静客观的态度？怕只能从磨难中去修行，去历练，去总结。仿佛如翱翔在天空的鸟儿，晴朗时固然可以肆意的惬意飞翔，但是遇到暴风雨，也要相信自己的翅膀：遇到天敌，也要相信自己生存的本能；遇到伤害，也要拥有相信自己再次起飞的能力。
如何做到这一点？如何在磨难中提升自己的厚度，提升对磨难的理解和应对？显然光靠讲大道理行不通，猛灌心灵鸡汤也不解决问题！我觉得需要如下几个方面。
首先，增加自己对事物理解的知识量。虽然俗语说无知者无畏，但那只是莽夫的无畏，一介莽夫绝对不能找到最正确解决问题的方法。拿癌症做例子，癌症是令现代人闻而色变，如果自己摊上瞬间丧胆的疾病。这也是现实中身边人听到、遇到最多最难缠的疾病。但是癌症本身其实并不是多可怕的事情，原理上那只是你正常生命细胞的一次变异导致它失控生长而以。而且科学发展到现在，绝大多数癌症可防，可控，可治。可防一方面指的是科学家总结的防癌经验，另一方面是专业维度基因检测带来的预防。防癌经验和常识可以很大程度降低患癌风险和概率。比如控制吸烟饮酒，良好的作息规律，尽量保持心情放松，不吃含致癌物的过期食品和药物，远离易致癌的环境。这些都是非常有效的，只是很多人不了解，或做不到，或不够自律无法坚持。还有人说，某某某不抽烟不喝酒，还不一样得癌。那就要从更更专业的基因检测做起，对于有家族病史，或高风险基因结果保持警惕，重点防范，也可以在最早期发现并治疗甚至治愈。极端案例比如知名影星安吉丽娜.朱莉，因携带BRCA1基因突变（87%风险患乳腺癌）而选择预防性切除双乳，而使自己患乳腺癌风险降低至5%。再说香港巨星梅艳芳，其实也是家族性高风险的宫颈癌，但是梅艳芳没做什么预防措施，甚至早期发现问题也未给予重视，最终遗憾因宫颈癌离世，令人唏嘘。其实早期发现的癌症就如同出生的小老虎，虽然成年后的老虎凶猛无比，难以抵挡，但是幼年的小老虎可以任你拿捏，任你宰割。即使早期没能发现，现在的化疗，放疗，手术，靶向药，免疫药物等等单一或综合可以最大程度延长生命，提升患者生活质量。拿手术来说，现在的达芬奇机器人可以让患者术后三四天就离院，恢复速度极快。我们不需要知道具体怎么治疗，但是我们需要有这些近乎常识性知识的储备，我们才可以有分析能力配合专家选择什么才是最合适的。因为虽然现在有很多治疗方案，但是最合适的方案不会自动跳到你身上，专家也不会只为你服务。还有，由于现在医学专业细分程度很高，貌似哪个专业都可以治病，是选择手术，还是选择介入，还是选择化疗或其他，专业医生也可能因为本专业原因而影响你，尤其你自己完全没知识储备的情况下。简单来说，可能你去到哪家医院，挂了哪个科室的医生，就被他的方向影响而抉择最终治疗方案，那么你就丧失了其他或者其实更适合你或家人的方案。现实中这种情况比比皆是。如果你有知识储备，你就可以多比较，多参考，结合数据和实际情况，选择最合适的方案和专家。选择对的方案和专家，你就赢了一半。
其次，要相信术业有专攻，我们在有宽度知识储备的基础上，对于具体方向的深度专业还是要信任专业人士。当然，对于这些专业人士，同样也必须了解自己专业性的局限性。还是拿刚才说的癌症为例，你选择了最合适的专家和方案，但你不能信任到底，那也不行。任何治疗都有风险，任何治疗都伴有副作用，这些需要你自己承受和配合。配合对于治疗很重要，医生称之为依从性。再比如ai，我们不需要太多知道原理，我们只需要把需求和ai专业工具结合即可，至于怎么结合，你需要储备你能去选择和判断的知识量，然后选择合适的专家，最后信任你的专家和你选择的方案。
再次，你需要有选择的实力，说直白点就是你需要有钱来支撑你的最佳选择。钱不是万能的，但是没钱会带来很多苦难，没钱面对很多选择你必须放弃。我们还是拿手术做例子，机器人手术，传统微创手术，以及传统开刀手术带来的创伤和恢复周期完全不同。虽然并不是越贵的方案越好，但如果最合适你的方案需要更多的资金支持，那么这个时候最好你不是拿不出这些钱来支撑，或者因为希望省钱而选择次选方案和专家。世界级富豪很多人喜欢投资医院或医疗机构，更是在用金钱托举自己的选择。比如中国早期的成功商人陈天桥，患上神经性疾病后投资超过10亿美金资助研发脑神经学科。再比如京东原高管菜磊，在确诊渐冻症且无药可治的情况下捐钱并募集资金对渐冻症发起科研攻关。
最后一点，要有接受磨难最坏结果的心理准备。人生除生死无大事，可生死却又是每个人的必然终点，因此做尽一切努力后，要坦然接受包括生死在内的一切最坏结果。其实面向最终结果而言，每个人都是勇敢的逆风而行者。我们要感谢那些在生活中给予我们帮助的亲人和朋友。尤其是在你生病时能陪伴左右的人，就是你生命中不能再做减法的最后那几个人。我们把生育和养育我们的人送走，我们把我们生育和养育的人养大，我们抓紧同行亲人的手，在生活平静的时候多一份理解和包容，在苦难来临之时多一份勇敢和坦然。
