大脑不会让我们做不快乐的事，它非常保护我们不受伤害，只会让我们追求“快乐”。
所以在学习工作上一旦受挫，就会对受挫的地方有“不想继续”的心理，也就是大脑让我们回避不快乐的事，不快乐的原因是往往是，对某方面不理解，不熟悉，如果我门总是听从大脑的恐惧而恐惧，那么我们就会不懂克服困难，只会一味的做寻找眼下快乐，简单的事，自动而非主动的做事。
解决方法—
一定要察觉到“自己的退缩”，而后要思考，自己怕什么？
举例我，刚开始兴致满满的打开一本书，当自己看不懂理解不了时，就会产生退缩的心理，然后就把不认识的内容自动忽略，这种行为就是在骗自己吗？可这就是大脑的正常操作，而这个方法只会让自己更不理解，若是遇见困难第一反应就是退缩，那你就总是在退缩，因为未解决的问题只会越积越多。
正确的态度也就是相反的，自己退缩时要注意察觉到，因为只有察觉到才能改变，把遇见困难时的态度从退缩改为，克服自己的恐惧，简单的问题就耐心的面对，慢慢解决，不要急，困难的问题更不能急，针对问题步步研究，层层探索，只要不好高骛远，眼下的问题就会被解决，也不会给未来“埋炸弹”。
克服恐惧，其实是件会让自己心情非常愉快的事，因为知道改变了自己的问题，学会了去面对。
要知道我们喜欢做一件事的原因，是什么，当然主要就是自己“能理解”，否则就一点也做不下去，我们喜欢做的事是因为能理解，那么不喜欢做的事主要就是不理解，不理解的原因是因为自己缺乏某些基本知识或需要些时间才能理解，但是我们的大脑在这里就会开始让我们停止继续了，那日后面临的问题只会更大，自己的大脑也就更不愿意让自己去面对了。
只要学会“勇敢面对”，通过时间的积累自己会懂得很多，一定不能蒙着眼做不敢做的事。
这里也表现出“纵则有，不纵则无”。
这个现象的底层规律就是，对于自己“用力”后得不到回应或得到很少回应时，大脑就要对我们进行“劝退”了，也就会我门所说的逃避。
当克服这一问题之后，眼前就好像更明亮了几分，因为自己蒙着眼睛的“那块布”消失了。
