因为今天有一个超有意思的例子所以就想聊一聊我们在面对情侣的时候的心态。
看过一本书叫《能断金刚》,里面讲的是我们做的每一件事情每一个想法都会在心里种下铭印的种子,比如布施可以获得财富的铭印,仔细的观察周围人的需要而且给予善意,发自内心的希望所有人都能获得财富,自己也能获得财富。
因为我们内心里有什么就会体验到什么,所以当我们体验到不顺的时候也可以返回去觉察自己的内心,去找到那个铭印,然后有意识的改变自己的心态。
那我们想要获得美好的爱情,就要先去体验爱的感觉。我们想要什么就要先给出什么,我们想要爱情里的欣赏和陪伴,那我们就先去欣赏周围的人,给需要陪伴的人带来陪伴,真诚的希望每一个人都幸福。
而如果你无法从现在的亲密关系中获得快乐,那就说明你没有允许其他人在恋爱中获得快乐,要放下嫉妒心,放下看不得别人好的心态,发自内心的为别人的甜蜜感到高兴。
超有意思的例子就是今天和男朋友腻歪的时候被路过的陌生同学讽刺了一句,其实我第一反应真的是有点难过的,然后我就意识到自己的修炼还不够,我要允许和接受别人讨厌我,如果我感觉到自己被别人对我的讨厌伤害,那其实是我对每个人都要喜欢和认可我的期待造成的。而如果我接纳就是会存在不喜欢我的人,这也就不是一个问题了。
我有时候也会在网上见到用各种言论去讽刺秀恩爱的情侣的人,能说出讽刺的话的人都是没有恋爱过的人吧。每次我看到的时候都发自内心的祝福他们都可以拥有美好的亲密关系。虽然我知道在这种心态下很难,因为我们都会不断的进行自我合理化,讨厌恩爱的情侣的人为了不让成为自己讨厌的人,就会一直单身下去。
每个人都只是接受自己选择的结果而已。如果就是想一辈子单身,那就去厌恶情侣好了。但是说实话,保持单身而且生活的快乐满足的人是不需要依靠批判情侣来支撑自己单身下去的。在恋爱中感到美好的人也不会去同情和恐惧单身,这只不过是两个状态而已,没有区别。
我觉得喷子们也挺不容易的,对别人有那么多的恶意自己一定也生活的很苦吧,毕竟对别人的批评其实也是对自己的不认可。之前听讲座说我们在看到喷子的时候可以“暖暖的看着他们傻逼的样子。”尽量不掉入攻击和分离的陷阱,只是看到一个在不断自我攻击的可怜人。因为当我们种下带有恶意的铭印的种子的时候,这种恶意总会回到自己身上。
如果想让自己的恋爱没有任何问题和矛盾,真的建议大家读一下《太傻天书》的第四章,这一章对真爱的阐述让我看到了一个新的世界,我没有办法讲的比他更清晰透彻,所以有兴趣的小伙伴可以找来读一读。
《太傻天书》的第一章就说十个人里面只有一个人会读完这本书,网上的评价也是非常两极化,这本书和很多人的思维模式完全相反,所以大家慎重选择。这本书我才读了三四遍,实在不敢说自己读懂了,而且现在每次读还会有新的收获。
今天这篇写的确实有一点玄学了,不相信不认可都是正常的,我聊的东西对你现阶段有用的话就去用,没有用的话就先放在一边,也许以后不知道什么时候就会有帮助。
我现在肯定也还没有修炼到多么高的境界啦,所以遇到事情的第一反应经常还是原来的样子,虽然写文章感觉自己一身正气,其实平时也就是普普通通的人,各种缺点毛病都有,说不定以后写的东西还会推翻以前的见解。但我对美好的东西心向往之而且一直走在自我反省的道路上。