【博图第四期】英国博赞思维导图管理师+胡红梅+第七幅+《隐喻课堂笔记》

【主题】隐喻课堂笔记——用思维导图让学习更有效

【绘制目的】学习用思维导图,让记忆变得更深刻


【中心图】因为隐喻是来Ericson催眠技术,通过用故事催眠的形式来治疗心理问题,所以我选择的画面是一个人正在舒服的躺着,然后月亮在给她讲故事。


【第一个分支】热身,在热身阶段,老师带领我们做了4个活动,先请上次课程的个案示范伙伴分享他这一个月来的变化和感受,然后再请大家想一想上次每个人的资源隐喻,先是三人组,每人两轮分享,再是2人组,每人分别找5个伙伴分享,最后大组,分享自己这段时间的变化和感受。

【第二个分支】接力说故事

接力说故事一共分为7个分支,其中5个分支分别是练习不同的故事侧重点,第六分支开始与自我做联结,和同组伙伴分享,第七分支是想分享的伙伴在团体中分享感受,或者大家有什么疑问,请老师答疑。


【第三个分支】资源模式

这是非常重要的一个部分,很多人都找资源这块出现问题,分成6个分支,分别介绍了组合形式,如何处理议题,如何产生隐喻,如何澄清隐喻,如何操作让资源融入,以及

【第四个分支】故事原型

每一个隐喻故事都有一个原型故事,如何才能创造出合适的有价值的隐喻故事与我们对故事原型的分析息息相关,在这里分成4个分支来分析原型故事,第一分支是看人生发展阶段,第二分支是找到困境,第三分支是找到原型中的能量,第四分支是确认主角想要什么形式的陪伴。

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