在公众场合，让人感觉尴尬的，除了偷偷放出来的屁，还有可能就是狐臭了，狐臭让人尴尬，也让人困扰。
有狐臭的人，常常给人的印象是不爱干净，好几天不洗澡，很容易受到其他人的歧视和排挤，也常常感情受挫，难寻真爱。
因为只要你有患有狐臭，就有50%的机率会遗传给子女，你所遭遇的狐臭烦恼，未来你的孩子也有可能遇到。
有狐臭，除了别人嫌弃，自己也会嫌弃，那么该拿狐臭怎么办呢？为什么会有狐臭？“狐臭”是臭汗症中的一种，属中医“体气”“腋臭”“狐气”等范畴。
狐臭发生的部位主要在腋下，多因先天禀赋、湿热之邪郁于腋下等处所致。
腋臭和饮食习惯也有很大的关系，比如肉类的摄入会改变腋部脂肪酸的成分和分泌量，从而加重腋臭。
另外经常抽烟喝酒，喜欢吃一些刺激性和重口味的食物，如：辣椒、胡椒粉、咖喱、大蒜等，会导致气味加重。
狐臭如何调理？
1.多吃蔬果：在饮食方面控制肉类摄入，注意不要摄取过多肉类，动物蛋白会增加皮脂分泌，引发异味。
蛋白质在体内分解时产生氨，如果肝脏不能处理，也会产生汗味。
多吃富含维生素C、E的蔬果：青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、土豆、芦笋、橙子、葡萄柚、草莓、柿子、樱桃、蓝莓等。2、及时清洁：避免汗液在体表的驻留，减少体表的细菌量；选择宽松、透气的衣物，有利于汗液的蒸发和引流，并及时换洗衣物。
3、淡盐水清洗：轻微的狐臭可以通过勤洗澡来改善，用淡盐水清洗腋下也有一定去除异味的效果。
4、白萝卜水清洗：准备白萝卜半个，洗干净切成薄片放在锅内，然后加水炖5分钟，再用文火炖5分钟，取水每日3次反复洗患处，连续洗5～7天。
5、艾灸：取穴极泉穴、曲池穴、液门穴，极泉穴在腋窝正中有一个穴位，按摩腋窝时，可明显感觉到有一条青筋，这条青筋的中间位置就是极泉穴。
6、产品：使用外用产品进行去臭，用温和不刺激的产品，肌肤不仅友好而且用的也放心和安心。
