2018年2月13日 焦点解决网络初级七期坚持分享第41天
读到一首叫《不想》的诗：
不想，再迷恋于成为一个解决问题的专家……
只想，当一个，生命的陪伴者。
不想，再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄……
只想，与你，平起平坐，望着你，听你说故事。
不想，要再去改变别人的生命……
只想，走入生命的更底层，
深深地聆听……
生活中，有不少人都沉迷于扮演拯救者的角色。曾经跟一位好友聊天，她说起母亲就流泪，说自己是典型的孝而不顺，十分厌恶自己的母亲一天到晚抱怨父亲。她觉得母亲有一切的条件可以快乐，但是却不能好好过生活，而且一天到晚在她面前说父亲的不是，非常负面。
作为儿女，我们都希望父母过得好、过得开心，可是我们也真的需要尊重他们自己的决定，并且知道他们虽然身为我们的父母，而且对我们的恩德是我们无以为报的，但我们是不可能让任何一个“他人”快乐的。因为，每个人都有权利决定他要快乐还是不快乐，我们只能尽最大的努力做好自己的事，不要为了拯救他们而让自己陷进去了。
那么我们要怎样做才可以从这种恶性循环中走出来呢？首先当然还是要“看见”！看见自己对母亲孝而不顺后面的那种心理动力从何而来，每次看到自己又在想要为全家人（父母）的快乐负责的时候，要有觉知，知道自己从小那个拯救者的角色又浮现了。
其实关系中的负面情绪需要两个人共谋才会成形，但是要消除这种负向的恶性循环不需要两个人。从你自身做起，你就会看到对方的改变。这是能量层面的事，很难用语言叙述，所以，放父母自由吧，这样至少你自己有了自由，有了快乐，而能毫无阻碍地去爱父母，接受他们的一切。这才是真孝顺。
