今天是什么日子

起床：7：35

就寝：23：15

天气：受“狮子山”影响，连续三天倾盆大雨，狂风大作

心情：和天气一样，有点湿湿的，闷闷的感觉

纪念日：世界精神卫生日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：练习速读，写作，增加新辅食宝宝

改进：之前按摩说肾不好，的确之前怀孕的时候，因为肾积水在医院住过十天，每天敲京门穴补肾

习惯养成：速读

周目标·完成进度

目标：速读每分钟稳定2000字

进度：现在每分钟1500字

学习·信息·阅读

整理笔记，信息转化为自己的知识，阅读完《故事》

健康·饮食·锻炼

敲带脉。吃健康食品。做运动盆底康复。

人际·家人·朋友

每周写一封感谢信给朋友或家人或自己

工作·思考

还有半个多月上班，收拾好心态

最美好的三件事

1.国庆和同学聚餐，一次思想的碰撞

2.写信给老师，还收到她的感谢，感动

3.开始写作，并持续写作

思考·创意·未来

确定写作就是我要持续下去的事情，努力吧，没有东西想写，是因为阅读量不够，现阶段是增强输入能力以及整理思考能力。