2025-05-23

此刻，很焦虑，我没有信心能教育好孩子，此时此刻，我想只有我一个人待着，没有人际关系，没有孩子的焦虑，没有一切纷繁复杂的事情，只有自己，听书做家务，喝茶看书，工作，睡觉，听音乐！

我的心出问题了，独自关房间里，消化完焦虑情绪，该好好规划下时间了，让心沉下来，把该做的做了，该学的学了，过好当下的每一天！

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