2018年3月26日复盘
早起
5：50✅
每天三目标
✅60s练习
✅专业知识学习
✅思维导图
每日复盘
今天想写一写我的一个朋友。
我们一起学古筝，一起练瑜伽，我们应该是同岁，连孩子都一样大。她现在是古筝老师，瑜伽教练。古筝她比我早了一年，瑜伽她比我晚了几个月。她是真正的践行 学会的最高标准是会教，我在她身上看到了坚持的力量，每一步的努力都让自己看得见。
今天她带了我们练瑜伽课，动作和讲解都很娴熟，下了课我不禁对她忍不住赞美：太棒了！是的，她是离我最近的励志人物，她也是我的七个人物之一，她就是用默默的坚持收获了一切美好！
我想说的是如果想学一项技能或者说是硬本领，必须要投入大量的时间去刻意练习，不光是跟着老师学，还要读有关这方面的书籍，再用心去感悟去领会，然后学会输出，才是真正的提高自己，包括我自己也是，朝着这个方向去努力。就像我现在修炼的三个硬本领：专业知识、演讲和思维导图，都需要自己用心去投入。演讲还不知道练到什么程度，但要做到说话顺溜，普通话标准，洒脱自信大方。加油吧！
每日金句
所谓有效性，就是使能力和知识资源能够产生更多更好成果的一种手段。
你今天学会分享了吗?
分享了
你今天爱自己了吗?
跑步、瑜伽、面膜
