我们经常看到的寿星图像都是慈眉善目笑嘻嘻的，我们在长寿村里见到的百岁老人也都是安静祥和超凡脱俗的，总之他们给人的感觉就是很舒服，很愉快，很悦目的感觉。同样都是人类，为什么有的人能够健康的生活百年，而有的人早早地步入黄泉？当然这除了自身的身体状况外，更多的还是与个人的内心修炼有很大的关系。长寿的人一般都心量大，凡事不爱计较，对人和善待人宽容，得饶人处且饶人，目光温和。让每个和他们接触的人都有如沐春风般的感觉。
眼睛是心灵的窗户，一个人有啥想法，心情咋样，或者有什么目的都能从眼睛里流露出来，有一双会说话的大眼睛常常是形容一个人长的漂亮，所以你的眼神最能反应你的内心世界。我们形容恋人的眼睛用含情脉脉，两个相爱的人深情凝望，对敌人怒目而视，两个人心领神会就会相视一笑，……眼睛最能表达一个人的感情了，所以才有只可意会不可言传的成语。
日常生活用中我们对待别人要做到和善，不可拿眼神去剜别人，因为当你去剜别人的时候你自己的心情就不是好的了，你心里恨了不痛快了才会从眼睛里流露出来，你看不起比你穷的人，看不起比你丑的人，看不起不如你的人……经常用斜睨的眼神去看人，你的心慢慢地也会斜，心斜了你的人生就会歪斜，自然菩萨也不会光顾你，你想啊神仙怎么会帮助一个眼斜心斜的人呢？而当你经常用凌厉的目光.像刀子一样的目光看人的时候，别人的心情是多么的痛苦，难受一天或者几天都说不准，所以说要尽量控制自己的情绪，做到眼善，眼善心安，内心平静如水，自然长命百岁。
而语言同样最能直接反映一个人的内心，心里想啥就说啥，通常是人们表达自己的方式，一个人要做到语善也很不容易。俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。一句话能伤人，一句话能暖人，语言的威力不可小觑。在古代语言还可以杀人，比如《三国演义》中诸葛亮气死周瑜，骂死王朗，都是使用的语言，不费一枪一弹（当然那是战争的需要，如果诸葛亮要能把小日本骂的沉入汪洋大海，那我们可要举国欢庆了）。对于语言的杀伤力想必我们每个人都深有体会，同事之间，夫妻之间，儿女之间，熟人陌生人等等，争吵辱骂……恨不得把所有的难听的语言都用上，到头来心情郁闷两败俱伤，一句难听的话甚至可以让人萎靡不振很久，有的夫妻之间因为一句难听的话都可以冷战上几个月，甚至离婚的都有。
可见使用文明的语言有多么的重要，我们出去办事同样遇到服务态度好的就会很开心，倘若对方态度蛮横无理，你心情就会很沮丧窝火，闹不好还会和对方大吵一架，这些都是避免不了的，虽然有时候不知道将要发生什么事情，管不了别人，但是我们可以管住自己的嘴巴，从自身做起，不说脏话，尽量做到有担当有襟怀有识见有涵养，眼善语善，待人接物彬彬有礼，为人处世温和恭让，这样既显示了一个人的修养，又修善了自己的内心，何乐而不为呢？所以学会说话学会温和的说话学会善良的说话是一门学问，也是一门艺术，而当我们一旦习惯了使用文明善良的语言去表达的时候，你就会发现这个世界原来是如此的美好。
最后再来说说心善，心善是从内心深处自然而然散发出来的瑰丽的色彩，它是一个人最最动人的时刻，与长相无关，人美在心底善良，做善事讲文明这是对于一个人最起码的要求，人做为一种高级动物灵长类，就要区别于其他动物，因为人类有语言有智慧就要懂得时时规范自己，提高自己的素质，也就是要有德，有德无才不可怕，怕的是有才无德，古语：勿以善小而不为，勿以恶小而为之！彻底阐述了心善的重要性，这个世界不是有钱人的世界，也不是无钱人的世界，它是有心人的世界。是的，只要你有一颗善良的心，你就拥有了一种强大的力量，常言道，养志者养心，蓄德者心安，心若平静，幸福会如花开。
眼善语善心善是我们每个人都要去要求自己尽量做到的，人活一世草木一秋，生命短短几十年，不能只是去追逐名利金钱，世界上还有好多的东西值得我们去追求，比如尽孝比如行善积德比如去共爱其他的动物……所以再烦也别忘记微笑；再急也要注意语气；再苦也别忘记坚持；所以不要随意发脾气了，谁也不欠你的。当一个人有了足够的内涵做后盾，人生就会变的底气十足。锐气藏于胸，和气浮于面。一个善字足以抚慰你寂寞空虚的内心，一旦彻底理解了善的意义，那么你就不只是物质生活和精神生活，而是拥有了更高一级的灵魂生活。做到眼善语善心善其实一点都不难，难的是你根本就不去做，那从现在开始就坚持做下去吧，一个月之后你就会有惊人的发现：因为一起都变的美好了！试试看！
