2018年3月1日 焦点解决网络初级七期坚持分享第57天
今天约练和夜晚我们网络初级七期由赵燕老师发起的读书会，都有一个共同的话题是如何与来访者建立好关系，特别是有阻抗的来访者，我们究竟该如何做才能被信任和接纳呢？
其实在咨询中特别是与孩子相处的过程中，建立关系才能与他有进一步的发展。只有建立好关系那么怎么样建立关系呢？怎么样才能让他把内心的感受和表达说出来，情绪释放出来。
比如爱打游戏的网络少年，我们可以转移注意，首先放低姿态就是非常好的办法。比如：你在玩什么样的游戏呢？这个游戏看着特别好玩，我也想玩，你可以教我吗？ 再比如孩子对成绩的上升特别重视，但是当面临成绩下降的时候反而拒绝沟通交流的时候该如何做呢？ 这个时候就正如刘老师提到的：贴着来访者走。那么如何贴着来访者走呢？如果来访者心情不好的时候，可以尝试轻微的问来访者：心情不好，能不能说说是怎么回事呢？嗯，能不能说说是什么事情让心情不好呢？
很简单的两个问句反而比较容易缓解来访者的情绪，反而咨询师比较容易来贴着来访者走。咨询中的问话技术是一个特别重要的技术，吸收了以后才可以试着去运用，那么效果是不是会更好。在与孩子交流过程中孩子会经常回答不知道，一直在回答不知道，那么我们可以说：没关系，你再想一想，哪怕有一个点也可以说说，没关系的。其实关系的建立需要一个成功的暖场，只有暖场成功，可以成功建立关系。比如他什么都不回答，我们可以说：那这样吧，你觉得可以咱们点点头，不可以咱们摇头，用他感兴趣的话题比如他穿的服饰，喜欢的颜色，各种喜欢的东西作为一个很好的暖场来转移话题。
经常咨询师在关系的建立上经常会没有信心，甚至关系的建立有很大的挫败感，那么这个时候就需要稳，稳是改变一切的定海神针，自己做到了稳，暖场就做好了一定的辅助作用，咨询师再建立关系就有了一定的信心。
感谢刘琳老师您的分享，感谢平老师，叶老师和冯老师提问的问题与解决的办法，也感谢董老师的赋能，特别棒。赵老师是温暖中带着力量的老师，感谢赵老师的主持，收获满满，共同学习，抱团成长。
