这一周，让我学会养成了早睡早起，运动，每天准时录制音频课程分享，以及每天泡脚这几个习惯，其实听了腾哥心智课程，我觉得我是游离在外的，但是当我开始看《少有人走的路》再结合课程，然后回看笔记，才有了不一样的感悟，很多时候我们给自己开启什么样的心智模式，也直接决定你会收获什么样的结果
对于我来说，一直以来几乎很少去做事情复盘，自我反省，我知道自己渴望改变，渴望变得自信，知性，有阅历，有见识，所以我会一直往前冲，但是我却很少停下来想我真正需要的是什么，这样去做我收获了什么，这样做我失去什么，等等，我都很少去反省去复盘，所以总是同样错误一次次出现
课堂中疑惑:如何更好的做好复盘，如何给自己建立好目标，怎么提高专注力
