我是王琴,我在参加#白杨师姐赢效率手册陪伴营# kitty班,坚持使用《赢效率手册》和《总结笔记》#赢效率手册365天一天不落#励志币计划@白杨师姐@Kitty加油站 @张雪Victoria @侯冬梅自我管理@美颜管家张雪
这是我的2019年五月第二周总结及下周计划。题目是:每天进步一点点。
今天是五月十二日,今天即是母亲节又是女儿二十五周岁生日。本周最开的事情是小哥从广州那里回来了,7号晚上到家的。只要不上班,就在家里陪爸爸,您把我养大,我陪您变老。上班时间,每天都可以有规律的上课、上班。我非常喜欢在学校里。因为快中考了,这周是我第三次加班,由于中考体育跳远老师,我们学校没有测试机器,部分报考的学生在家长的带领下去预测,所以晚上不上晚自习,五月十日周五晚下班就可以回家了,先去爸爸家,再坐车回新城自己的家。我反思进行总结的第一部分:自己在自我提升方面做的好的事:每天都能做到早起打卡,今天早起已打卡244天,能坚持每天听书、写简书,并且能锻炼身体至少一小时,每天挑战8000步。第二部分:本周最大的收获:在练字方面有一点点顿悟,每天练字一张,继续加油。自己每天都目标都能很好完成,可以做到早起、每天写简书,挑战日更,今天日更143篇。
除此之外,每天都能边听书边锻炼身体。(听樊登老师讲的书)。
今天的目标及清单:
昨天的复盘:
本周计划:
不足的地方是:吃饭还是想多吃,一定注意,好不容易减下来的,可不能再胖了。保持!今早体重51.10公斤。这次一定注意保持体重!再一个,每天练二胡的时间还不行,没能保证一天一小时。好几天没练了。练字也有空天,下周不能空,不能强调任何理由,每天一定练一张。
只要每天进步一点点,让我们相信坚持力量。相信坚持就会有收获。每天能比昨天的自己更优秀。