如今的社会中,程序员在大众的眼中很多人认为它们是头脑天才,四肢简单,书呆子,木纳。他们整天面对电脑,大脑不停在运作着0101抽象的逻辑,有时甚至沉默着一语不发。这样的现象导致了程序员们懒得动,熬夜,从而时不时出现某个技术经理因劳累过度猝死。随着互联网科技的发展与变化,作为新时代的程序猿们,健身显得尤为重要。
在国外流行的一个词Programmer,它是形容比较酷的程序员。由兄弟会号“bro”和 “programmer”两个词混合而成。是指善于社交,喜欢出外玩乐的程序员。我们常常看到国外那些关于黑客电影的主人公们,都是身体健壮,头脑聪明,喜欢不一样的去折腾。那么我们养成健身的习惯,不管是步行,慢跑,骑行等有氧或无氧运动,都可以去选择,安排时间去动动筋骨,换换腹内的气体。也许有人会问程序员应该做一些跟电脑有关的活动,比如玩魔兽,技术高明一点的就多写写代码,运动不是我们需要的,我们只管做一个安静的宅男子。
业界也是大众所认可的程序员时吃的青春饭,三十岁后精力就会减弱,当然我不认同这样的观点。如今不同种类的可穿戴助于健身的设备迅涌而出,这些都证明了健身的重要性。
总之,程序员不应该做一个祥林嫂式的盲干的机器人,而应该做一个智慧与美貌并存的,有着编程大脑,和人鱼线的美男子吧,趁着休息时间和周末,锻炼起来,不用等身体动不了,后悔莫及!