人的一生不可避免的会犯各种各样的错误,从出生即开始不断试错,在错误中成长,在错误中学习!犯错误不可怕,可怕的是不断重复犯同样的错误,在屡屡重复的错误中陷入错误模式中而不自知!学习、工作、人际相处等等都是这样!
认识一个姐姐,从年轻的姣好容貌到如今的退休颐养天年,各方面都是特别优秀也特别有魅力,唯独在婚姻中总听到她对爱人的不满和抱怨。觉得她爱人从年轻到现在退休在家不求上进,得过且过,不运动不注意个人卫生,总之就是从头到脚都是问题!但事实是怎样的呢?我没有深入与他们生活过,但至少从表面的接触中我看到的是,她爱人从年轻就全力支持她工作,努力做好后勤照顾家和孩子,现在上年纪了依旧坚持每天三餐饭换着花样给她做好,继续支持她的各种爱好和朋友活动行不干涉!
这两天这个姐姐又哭诉说日子过不下去了,因为她在家为什么事发脾气然后她爱人回嘴跟她争执了几句!她觉得这对她简直是奇耻大辱绝对没法忍!转来向我咨询该怎么办?做为闺蜜,我应该站在她的角度,不管男方做什么我都应该全力力挺她,但如果一味的挺她其实是不负责任的,对她爱人也是不公平的!于是我站在第三方的角度客观的问她了几个问题,你是不是只接受自己有负面情绪的时刻而不允许对方的情绪有波动?你是不是认为你所说的你所要求的就是一定正确的他一定要照办而不能有任何违背你意愿的行为?是不是你说的所有话他都必须无条件全盘同意不能有他的不同意见?问的当下她一定想回答都是yes,但我知道这样直白的问题听上去就很扎心,如果都回答yes她不太好意思,所以她基本都回答差不多吧大概吧之类的!我相信,他自己内心一定是问题有了新的认识!
其实我想通过问题说明的是,她早已经习惯并陷入了错误的相处模式中,他们相处三十多年里几乎就在重复上面几个问题所有答案都倒向她的方式,她接受并适应,但她爱人却一直在退让和隐忍,所谓人的忍耐是有限度的,忍到一定程度自然会忍不住要爆发!于是就有了这般岁数还打嘴仗闹不停的荒唐画面!
错误的模式真的会带偏人的认知,会让人背离正确越走越远还固执己见!所以其实我们都要带着觉察的眼睛生活,有觉知的体味自己每一个行为背后的意识以及是否已成习惯的模式!