小确幸：
一，易效能，习惯和健康及工作共同体
1：每天坚持6.30之前打卡，
不足的是时常忘了接龙，从明天改正!
2：每天坚持跑步。把跑步当作每天的青蛙去吃，先做到完成，后再去调整！
不足的是速度上没进展，时间上也没固定同一个时间，这说明早起还不够坚定！因早睡做得不好也是原因之一
3：坚持每天在朋友圈分享每天的跑步心得。
不足：是也没固定统一一个时间去发，主题写得还不够突出、明确和强化！
4：也影响了一个朋友坚持在听易效能时间管理100讲，同时也在朋友圈分享
不足：不知怎么去与对方对接，如何让她去听线下课的想法不够强，帮助还不大！
二，工作
1：工作上的每天三只青蛙至少都完成了一只，每天都有小确幸!
不足：员工虽看似很配合实际参于度不大，
2：顾客和员工对我也有些佩服，只还是有些不理解我为什么要坚持跑步，还要不断的向身边的人去分享？我只是用行为去做榜样！一次只做一件事，让优秀成为习惯！
不足：对组员和顾客的当下需求没照顾好！
三：家庭
1：陪孩子看了一场电影！辅助孩子写作
2：亲自煮了一次晚歺给全家人吃！很开心！都记不得上一次煮饭是什么时候了，也许快一年了吧！
不足：很惭愧对家人的关注，关心太少，为他们做的真不多，而且太少太少了，计划是每周至少为每一个家人做一到两件事！
四顾客朋友
同顾客朋友也看了一场“不问西东”的电影!
真心，正义，无畏，同情的精神惯穿整场电影，让我力量满满！
不足：对朋友和顾客关心太少，输出太少，很是失衡！
悟：要少我，忘我，多付出，多输出，多参于组织会议和活动！
四：健康
1，每晚都在12点之前睡
2，睡了一天的懒觉，在孩子考试后！
3，坚持跑步，排出各种困难和借口
4，按时认真吃饭，正确喝水
下周三只青蛙
1，每两天买一次新鲜水果带回家
2，陪同员工一起听和践行易效能100讲，
3，新的机制粗稿！（突破经营瓶颈）
三个标签：
时间管理践行者
终生学习者
美丽健康传播者
