最近天气骤然变冷，好几天都是阴雨天见不着太阳。
生理期的时候不可以运动，这是从学校里学到的固有观念。
睡觉的时候，也许是受了凉，也许是扭到了，肩背疼得厉害。
因以上三个理由，这些天都不能运动了，真怕自己是在偷懒。
我换上厚厚的衣服，想着是不是该买一些适合运动的厚衣服。
生理期是种很玄乎的存在，不感觉疼，但是也不敢放肆，小心翼翼生怕找来麻烦。
我把暖宝宝贴在背上，相信能够活血化瘀。我用力按压自己的脖子，为自己做理疗。
一切都在今早恢复了过来，虽然天气仍然阴郁，但是生理期结束了，肩颈疼也不碍事儿了。我穿着普通的衣服开始运动，收获一早的精神满满。
太棒了，我不是偷懒不运动，是想把自己照顾得好好地。
