生活，并非是简简单单的诗与远方，而是九九八十一难。就像唐僧到西天取经一般，走遍千山万水，看遍世间妖魔，才能真正修成正果。
有些人活成了唐僧的模样，愈发变得絮絮叨叨起来；有些人活成了孙悟空的模样，一路披荆斩棘，乘风破浪。
当然，更多的人是活成了猪八戒和沙和尚的模样，顶着油腻的小肚子，勤勤勉勉地工作，每天都重复着相似的生活。这，才是众生之相。
女人还好，只需要管理家庭，其他的事儿就没必要太操心了。男人不一样，需要赚钱养家，为妻儿老小撑起一片天是他们的义务和责任。
在巨大的压力面前，很多人会崩溃。有句话概括得很好，深夜痛哭，是多少中年男人的常态和宿命。
哪怕从平均寿命的角度来看，男性的平均寿命为73.64岁，而女性的寿命为79.43岁。这就说明了一个道理，男人，到了中年或者晚年，问题就来了。
可以说，男人有一个关卡最难过，那就是49岁那一关。
02
49岁，是男人此生的大关。
曾仕强教授说过，男人怕“9”这个数字，尤其是49岁。所以说，如果我们到了49岁，最好还是说自己到了50岁比较好。
为什么男人最怕49岁呢？其实，我们只要看看40岁到50岁这十年的情况，那就可以了。
首先，从医学的角度来说，男人到了40岁，身体素质会大不如前，精力会慢慢地衰退，逐渐走下坡路。这，对于男人来说很要命。
其次，从工作压力的角度来说，男人到了40岁，工作压力就越来越大了，生活也变得紧张起来，有些人还面临失业的风险，这会让中年男人忧愁不堪。
第三，从心理的角度来说，中年男人患抑郁症或者焦躁症的情况，其实特别严重。因为他们的心理防线，已经无法抵御生活的冲击了。
试想，心理逐渐抑郁，现实状况又如此不堪，那他们的人生，又能好到哪里去呢？
人，只会随着年龄的增大而愈发变得消极起来。当然，有钱人的消极心态不太严重，而普通人的消极心态，就很严重了，甚至有些人还选择轻生。
生活，就像是一座高山，让人到中年的男人，活得狼狈。
03
有太多的中年人，都熬不过49岁。
曾见过这么一个段子。
45岁那年去参加同学聚会，发现有30个人参加。46岁那年参加同学聚会，发现有两个人不见了。到了49岁，就只剩下十几二十个同学还在苦苦支撑着。
虽然说一年没了两个同学，这有点夸张。可是，人越是上了年纪，就越会发现，我们正慢慢地变得孤单，身边人也一个个地离我们而去。
有句话说得很好，每个人就像是秋叶，终究会在秋风或者寒冬降临的那一天，逐渐凋零，化为大自然的尘埃，消散于天地当中。
告别，成为了中年时期的主题。我们并不希望跟身边人告别，可他们，依旧会离我们远去。望向地平线，也许就只剩下他们的背影了。
为什么中年人很难熬过49岁呢？
最为重要的一个原因，就是身体状态太差了，工作压力太大了，直接让人喘不过气来。就像泰山压顶一样，肩上扛着如山一般压力的中年男人，又如何能够安心入睡呢？
于是乎，失眠、焦虑和迷茫，逐渐困扰着他们的日常生活。
我想，当代的中年男人，实在不容易。
04
到了49岁，要有这几个准备。
准备一：劳逸结合，千万不要透支自己的身体。
赚钱很重要，但保重身体更重要。现实中有太多的中年人，还未到50岁就倒在了岗位上，或者躺在了病床上。这，不就是一种悲哀吗？
该赚钱的时候要赚钱，该生活的时候要好好地生活，千万不要认为，苦了自己，就能幸福了家人。一旦我们出现问题，痛苦的还是我们的亲人。
准备二：修身养性，培养自己的生活爱好。
人，终究需要有一点癖好。比如说种种花，撸撸猫，下下棋，品品茶，那都是很不错的生活兴趣。人，终究不能逼得自己太紧，不然心理会抑郁的。
这培养兴趣爱好的行为，本质上就是在修身养性。当我们把没必要的烦恼和愁绪放空之后，那我们的心情，不就能越来越好了吗？
准备三：少管闲事，多关心自己。
绝大多数中年男人都认为，我关心了父母和妻儿，那我的生命就有意义了。因此，他们就不再关心自己，根本不在乎自己要追求什么。
人活一世，不需要事事都为了别人，稍微为了自己着想，那并非是自私，而是为了让自己的生命，可以绽放出光彩，不再愁云惨淡。
文/舒山有鹿
