工作忙完已经12点,休息片刻大脑,决定写篇文章。
今天真的可以说忙碌的一天。开了4个会议;听了两个视频,一个30分钟,做了详细笔记;写了两个稿件,不长,一个大概15分钟;录了四个语音直播,一个30分钟。董事长还给我们交代了一个任务,但是不是当务之急,所以没做。中间穿插沟通客户,解决问题。
按照我之前的性格,如果这么多事压在一起,我肯定内心会很慌张,会特别的烦躁。但是这一次即使一项一项艰巨的任务压下来,内心依然很平静,即使被领导责骂了几句,好像也没有心情的波澜起伏。其实心态的改变归结于我最近看了一本书叫“人家值得”,90岁心理学家中村恒子写作的一本书,收获颇深,也是这次心态转变最大的原因。其实读完她的书之后我觉得我就是一个普通人,正常人,不完美是常态。之前很自命清高,老是自己责备自己做事情不好,不完美,所以内心很压抑,甚至自已讨厌自己,逐渐变得自卑。通过看她的书籍,有一句话我很喜欢
“与其追求完美而挫折不断,不如以笨拙的方式坚持下去。”
我之前就是觉得心理压力大,老觉得自己做事不够全面,不够好,可能我闺蜜情商高做事情更完美,无形当中会拿自己和她比较,所以压力就会很大。现在想想,其实我已经在努力去做,而且已经尽全力了,结果如何自己也不后悔,如果事情不完美也是没办法,只能慢慢提高自己的能力
。有这样的心态,发现内心真的很坦然,做事情不再怀疑自己。别人说什么不好听的话自己也不会在意,最重要的是心理压力没那么大,内心舒坦很多。
所以读书有没有用,有,无形当中影响着我们。当我们遇到什么问题的时候,就会想到某些作家说的某些话,对自己产生某些影响。
所以多读书,读好书!