看到过一段话:她们会表达愤怒,但不会愤怒的表达,懂得在崩溃中前行,这就是一个人最好的实力。因为她们战胜了世间最大的敌人,自己。
每天演好一个情绪稳定的中年人。人生如戏,全靠演技。以前很不喜欢“演”这个字,认为要做自己,为什么要去演那个不真实的自己呢?
但随着年龄的增长,回头细细想来,什么才是真实的自己?恐怕连我自己都不知道。我只知道现在的我想成为什么样子。想成为什么样的人,就去假装已经是那样的人,假装就可以简单理解成“演”。演着演着,就会成为那样的人了。
只有先去“演”,假装自己已经是那样的人了,才会按照相应的思维方式思考问题。让假装照进现实。比如开头那段话,那就是我想成为的样子,不会情绪化,在压力和崩溃中也不会退缩,依然奋力前行,成为可以战胜自己的人。所以遇事我就会暗示自己,以什么样的方式来思考和行动。
这也是一种能力,是能力就可以通过刻意练习来实现,变成肌肉记忆,不需要调用理性来控制。也就是真正成为那样的人了。
网上看到一段更玄妙的话来描述,一切都在变化中,你的心念可以左右这些变化。所谓借假修真,就是不停的骗自己,骗到自己身临其境、信假为真,然后你会发现,它就真的变成真的了。
这不是故弄玄虚,有现实可行的逻辑在里面。这其实就是思维决定行为,行为塑造性格,性格决定命运,各种因素变量叠加累积成我们的人生轨迹。
借用这种存在于我们头脑中的信念,来修正自己的行为。潜意识中持续给自己正向反馈,给自己源源不断的注入能量,行动才能更积极更富有创造力,途中遇到波折和困难,也能勇于面对并找出破局之法,而不是怨天尤人。
如果进入到这种正向循环中时,你才能吸引到好的资源和机会,你也有能力接得住,改变自己的人生。