亲爱的宝贝：

今天带你去医院看了鼻子，因为最近你总是频繁剧烈的擤鼻子，大夫看完后解释说是因为腺样体还是太大，堵塞了鼻腔，导致呼吸不通畅。并说估计前几年比现在还要严重。建议喷药观察，不行就手术。

你小的时候也经常鼻子不通，大夫说腺样体肥大，建议手术。但是我们总觉得手术有风险，而且大夫说通常十岁就会自然萎缩，于是就希望能够自然好转。

事实证明，还是应该多听专家的建议，起码要随时关注。有时候越是想少麻烦，反而麻烦越多。

对于身体，无论是小孩还是大人，都应该经常关注，不要掉以轻心。

第五十四章

[原文]

善剑者不拔，善抱①者不脱，子孙以祭祀不辍②。修之于身，其德乃真；修之于家，其德乃余；修之于乡，其德乃长③；修之于邦④，其德乃丰；修之于天下，其德乃普。故以身观身，以家观家，以乡观乡⑤，以邦观邦，以天下观天下。吾何以知天下然哉？以此。

[译文]

善于建树的不可能拔除，善于抱持的不可以脱掉，如果子孙能够遵循、守持这个道理，那么祖祖孙孙就不会断绝。把这个道理付诸于自身，他的德性就会是真实纯正的；把这个道理付诸于自家，他的德性就会是丰盈有余的；把这个道理付诸于自乡，他的德性就会受到尊崇；把这个道理付诸于自邦，他的德性就会丰盛硕大；把这个道理付诸于天下，他的德性就会无限普及。所以，用自身的修身之道来观察别身；以自家察看观照别家；以自乡察看观照别乡；以平天下之道察看观照天下。我怎么会知道天下的情况之所以如此呢？就是因为我用了以上的方法和道理。

[注释]

1、抱：抱住、固定、牢固。

2、子孙以祭祀不辍：辍，停止、断绝、终止。此句意为：祖祖孙孙都能够遵守“善建”、“善抱”的道理，后代的香火就不会终止。

3、长：尊崇。

4、邦：一本作“国”。

5、故以身观察，以家观家，以乡观乡：以自身察看观照别人；以自家察看观照别家；以自乡察看观照别乡。

[珍珠注]

1. 修之于身，其德乃真；修之于家，其德乃余；修之于乡，其德乃长；修之于邦，其德乃丰；修之于天下，其德乃普。

从一身到天下，修行越来越难，德行越来越大。

从自身出发，不断反思、觉察、修炼，就会德行增加，惠及家庭、乡邻、城邦和天下。

对于个人来说，德行的最高境界是一个“真”字。

对自己真实并不容易。

比如，我很多时候，明明手头上的工作还有好多，应该马上开始工作。但是还骗自己说：“我先XXX，然后就去工作。”结果经常不守承诺，工作被不断推后。

还有的时候，有限的时间里给自己布置了太多的任务，结果自然完不成。但是我通常不愿意承认自己能力不足，或者估计错误，而是安慰自己：“不是我的问题，而是突发事情太多导致。”

对我来说，正视真实的自己，需要智慧，更需要勇气。

对自己坦诚，才能对他人、对外界坦诚。

真实具有最强大的力量，无论是自卑还是脆弱，如果能够坦然面对，反而能够增加自己的力量，也能获得更多的支持。

2.故以身观身，以家观家，以乡观乡，以邦观邦，以天下观天下。吾何以知天下然哉？以此。

一叶一世界，一花一菩提。

智者都是能够通过观察自己，认识别人；通过观察自己的组织，了解别人的组织。

想知道天下什么样子？也是这个方法。

你创造了你的世界，你看到的世界就是你相信的世界。

所以，热爱生活，信任他人，温暖他人，关爱世界，就会让我们生存的世界成为这样的世界。

和什么样的人在一起，你就是什么样的人。

选择你的朋友和圈子，你将会和他们一样。

亲爱的宝贝，祝愿你的世界温暖有爱。

珍珠

2020.11.15日