昨天上午，终于决定跟着旅友走一条不同寻常古路，挑战第一峰。
自己选择的路，无论怎样也要坚持到底。这是我回来后的感触。
人都说生命在于运动。其实在运动中挑战自己的极限，也能够舒缓现实中的压力。不光强身健骨，还可以锻炼意志力。
人生有度，物极必反。户外运动也要调整好心态，也不要太过于用力，尤其是对于一些不怎么参加运动的。登山，其实只要把握节奏，调整心态和呼吸，坚信一定能到底，就一定会登上山顶，体验那一览众山小的美好。就怕一开始就以一种冲刺的姿态去爬山，开始兴致勃勃，结果体力消耗过大，后期力量不足，就会感到很累很焦虑，摧垮攀登的信心。
所以，一个人的勇气贵在坚持，敢于坚持，学会调整心态和步伐。看，那些坚持到最后的人，真正靠的不是一股激情，而是平常心的喜欢和坚持。一路走一路汗水，但不要透支身体，才有心情欣赏一路的风景。山脚下看不到山腰里不一样的风景，而山顶则让人领略不一样的境界，收获不一样的感触。
人生好多时候都如登山，起起伏伏沟沟坎坎。所以，凡事不要预期太高，不要因为短期的付出达不到预期的效果，就有挫败感而放弃自己的目标。再坚持一下，说不定就是柳暗花明又一村的风景。
山顶风光无限，登顶的人更理解苦尽甘来的喜悦，真的累并快乐着。朋友说我是找虐，日常绿道活动其实不也挺好。其实，有时去挑战一下自己，你才知道自己潜质有多大。
凡事，没有什么是不可能的，只要你想好了，愿意去努力，坚持到底。
